No.25102026.09.02発売

夏の疲れをリセット！自律神経ケア。

連日の猛暑にゲリラ豪雨や台風など気候の変化も相まって、夏疲れで限界寸前なカラダをリセットするためには、不調の源である自律神経の乱れを整えることがマストです。自律神経を調整するツボ押し、自律神経を整える7つの食材「なまけとらんかよ」を使ったレシピ、疲れとストレスをリリースするため温冷交代浴、集中力＆記憶力を回復させる“脳活”、冷えやメンタル疲労、不眠など夏の三大不調を解決する症状別ガイドなど、今日から始められるメソッドを様々な視点から紹介します。

CLOSE UPには宝塚歌劇団・花組の聖乃あすかさん＆極美慎さん、好評連載「Aぇ! 男たち」vol.13には小島健さんが登場します。

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松村北斗×今田美桜

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表紙は、映画『白鳥とコウモリ』でダブル主演を務める松村北斗さん×今田美桜さん！

映画では、解決したはずの殺人事件の真相に迫る“禁断のバディ”を演じる二人。そんな作品の内容から着想を得て、真実や希望を見つめるフォトストーリーを展開します。

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