夏のヘアトラブルを防ぐには頭皮ケアがマスト！

気温や湿度が上がり、紫外線量も増えるこれからの季節は、頭皮や髪のトラブルも加速傾向に。

「汗や皮脂の分泌量が増えることで、頭皮が蒸れやすく雑菌が繁殖しやすい状態に。放置しておくと、ベタつきやニオイ、かゆみの原因になってしまいます。また、紫外線によって頭皮や髪が乾燥し、パサつきやゴワつきなどのダメージにつながるので、トラブルを加速させないためには、自分の頭皮状態に合わせたアイテムでのケアが必要に。頭皮状態が悪いと健康な髪も育たないので、夏こそ頭皮ケアを意識して！」（ヘアスタイリスト・shucoさん）

頭皮を健康に保つコツは？

「アイテム選びはもちろん、洗い方や乾かし方もポイントに。頭皮を傷つけないよう優しく洗い、すすぎ残しがないよう、しっかり流して。耳の後ろや、後頭部は見落としやすいパーツなので要注意。また、濡れた髪は雑菌が繁殖しやすく、うねりやダメージも加速します。入浴後はすぐに乾かすことを心がけましょう」

シャンプー＆トリートメント、インバスケア

「乾燥やベタつきなど、頭皮状態や悩みに合わせたアイテムのセレクトを。汗や皮脂の分泌量が増えるこの時期は、週に1～2回、頭皮のディープクレンジングなどを取り入れるのもオススメです」

1、爽快感のある使い心地で頭皮から毛先までケア。
【Prédia BLUE】リペア ヘッドクレンズ クレイ
1本で頭皮ケア、シャンプー、トリートメントの機能を実現。国産海泥タナクラクレイなど配合で、毛穴の汚れまでしっかり吸着してオフ。洗い流し時にきしみ感がなく、毛先までなめらかなツヤ髪へ。250g￥2,530 5／16発売（コーセーPrédia TEL：0120・763・327）

2、地肌をほぐして癒し、ストレスをリセット。
【h＆s】深体験ヘッドスパ リフレッシュ マッサージクリーム
スーッと清涼感のあるスパミネラル処方のクリームで頭皮をマッサージすることで、コリをほぐしながら、潤いを保ち、さらツヤ髪へ。リラックスタイムにぴったりな、華やかなリフレッシュリリーの香り。［医薬部外品］120g オープン価格（P＆G TEL：0120・021327）

3、シャンプー前に使用する頭皮用導入美容液。
【イヴ・ロシェ】バランススカルプセラム
バリア機能が乱れたインナードライ頭皮にアプローチする、プレシャンセラム。8種のオーガニックハーブや、サッカライド複合体をマイクロパールカプセルに閉じ込め、フレッシュなまま頭皮へデリバリー。50ml￥2,530 6／6発売（イヴ・ロシェ TEL：0120・937・608）

4、乳酸菌＆ハチミツ配合で頭皮＆髪の潤いをキープ。
【エステシモ】イッシュ シャンプー
花粉の刺激やベタつき・ニオイなど、春夏特有のストレス要因にアプローチするヘッドスパシャンプー。潤いを保ちながら、酸化皮脂などの頭皮の汚れをしっかり洗い上げ、バリア機能をサポート。240ml￥3,300 限定発売※サロン専売品（タカラベルモント TEL：0120・00・2831）

5、植物の力で地肌環境の乱れにアプローチ。
【ロクシタン】右・バランシング シャンプー、左・同 コンディショナー
人気の頭皮ケアシリーズがリニューアル。地肌に潤いを与え、美肌菌バランスとバリア機能を整える、プレバイオティクスを新たに配合。かゆみや不快感などを徹底ケアすることができる。右・300ml￥3,850　左・250ml￥3,850（ロクシタンジャポン TEL：0570・66・6940）

6、髪や頭皮、マインドにも寄り添う真浄化ヘアケア。
【THREE】右・エッセンシャルセンツ ピュリファイング シャンプー、左・同 スムース トリートメント
髪・頭皮の悩みを増長させる要因ともなる、脳疲労状態＝マインドフォグに着目。ブレンド精油の芳香効果と、サイエンスを融合し、ダメージをケアしつつ髪や頭皮のニオイにまでアプローチ。右・300ml￥4,180　左・190g￥4,400（THREE TEL：0120・898・003）

How to

指の腹で優しく洗いすすぎはしっかり丁寧に。
汚れを落としやすくするためにも、まずはぬるま湯で予洗いを。シャンプー時は、頭皮を傷つけないよう指の腹で優しく洗い、すすぎ残しがないよう、細部まで丁寧に流す。