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ダイエットしたい人必見! オシャレな運動不足解消アイテム5選

2020.1.24
まだまだ寒い毎日で外に出るのが億劫…と運動不足になっていませんか? 機能だけでなく可愛さや手軽さも、楽しく継続するには大事なところ。無理なく挑戦できたり、サポートしてくれるアイテムを揃えました。

特別な技術いらず! エクササイズ初心者に。

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今改めて見直されている縄跳び。効率よくダイエットを行うなら、回数はもちろんのこと、消費カロリーまで計測してくれる縄跳びはいかが? 前跳びだけでなく、後ろ跳びや交差跳びでも計測可能。タニタサイズカロリージャンプ¥1,980(タニタ https://www.tanita.co.jp/

“ガチ”すぎないダンベルで気持ちを上げて。

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指を穴に通して使うコンパクトなダンベルは女性にも使いやすい。コロンとしたフォルムとビビッドなイエローが可愛い。ダンベルを使った運動ガイドブックつき。タニタサイズリングダンベル 1kg×2¥1,680(タニタ)

ポーチに忍ばせて、気軽にオン!

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ヨガの前後やリラックスしたい場面でさっと塗れるロールオンタイプのアロマオイル。爽やかな柑橘系や心地よいラベンダー系、落ち着くウッド系の3種類。気分に合わせて使い分けて。10ml各¥2,700(suria/インターテック TEL:050・3821・2940)

後ろに重心を意識させて、ヒップや下腹を鍛える。

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重心が後ろにくるように設計された丸みを帯びたソールや、土踏まずにフィットする立体インソールなど、体幹立ちをサポートするスリッパ。シンプルなデザインで普段使いにも。スリエット¥2,400(アルファックス http://www.al-phax.co.jp

週間カレンダーには毎週1つのポーズ紹介も。

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ヨガスタジオなどを運営する「TYG」のヨガ手帳の別注カラーがヨガブランド『suria』から登場。ポーズの解説や、骨格・筋肉などの体の構造について学べる。サテン布のカバーとゴールドの刻印が大人っぽい印象。¥2,870(suria/インターテック)

※『anan』2020年1月29日号より。写真・多田 寛 スタイリスト・池田沙織

(by anan編集部)

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