【ビヨンセ、V・ベッカム、ブルーノ・マーズ、メーガン・マークル、ケイト・ハドソン】セレブの食ジムエクササイズ ダイエット術!

ヴィクトリア・べッカム

バースデーだって抜かりなし！　ヴィクトリア・べッカムのケーキがダイエット仕様だった件。

今年4月、44歳の誕生日を迎えたヴィクトリアに家族が用意したのは、スイカとイチゴ、ベリーにキャンドルを立てた“炭水化物ゼロケーキ”。確かにヘルシー＆フルーティですが、誕生日くらい甘やかしてもいいのでは…。Splash／アフロ

ビヨンセ

産後、ますます美しくなったビヨンセ。いったいどうやって痩せたの?!

4月の音楽フェスで、産後初ステージを踏んだビヨ様。そのために44日間、朝食抜き、ランチはプロテインシェイクのみ、夜は野菜と果物だけという徹底ダイエット＆バイクエクササイズにトライ。無事美しい姿で登場、圧巻の舞台でした。Splash／アフロ

メーガン・マークル

祝・プリンセス誕生！　メーガン・マークル、スリム化の秘密は？

結婚式で美しい姿を披露したメーガン改めサセックス公爵夫人。挙式に向けヘンリーとカップルダイエットに挑み、毎日のジム通い＆ヴィーガンの食事を実施。効果は絶大、世界中を魅了しました。ちなみにヘンリーも3kgダウンしたとか。代表撮影／ロイター／アフロ

ブルーノ・マーズ

グラミー賞のおみやげ袋の中に、なんと“巻くだけダイエットベルト”が。

今年のグラミー賞、参加者には30万円以上のギフト入り袋が渡されたそうですが、その中に、“腹部に巻くだけでダイエットができるベルト”が入っていたそう。赤色LEDが皮下脂肪を溶解するとかなんとか…？　お値段＄245だそう。AP／アフロ

ケイト・ハドソン

ワインボトルすらダンベルに!!　常にワークアウトを欠かさない女、ケイト・ハドソン。

日常はもちろん、バカンス先でもエクササイズを欠かさない女優、ケイト。旅先にて、2本のロゼワインをダンベル代わりに持ち上げたり、持ったまま腕を振ったりしている様子をインスタにアップ。美しい体は努力の積み重ねなのですね…。Backgrid／アフロ

※『anan』2018年6月13日号より。

（by anan編集部）

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