神秘的な嚴島神社と周辺の自然が世界遺産。一度は訪れたい観光名所・宮島へ

MIYAJIMA BREWERY

生ビールでもお土産でも！ 種類豊富な“宮島ビール”。
醸造所併設で、新鮮な宮島生まれのビールを朝から堪能できるブルワリー。タップは常時6種類ほどを揃え、S～Lサイズのカップでオーダーできるほか、3種類飲み比べミニカップ￥1,000も。瓶ビール、缶ビール、店舗限定グッズも豊富でお土産にも最適。「弥山（みせん）DRAGON IPA」は豊かな柑橘系の香りとビターさが特徴。カップ（M）￥750、瓶ビール￥700。

そのコリや痛み、今日も我慢…？ プロの手に頼るべき「痛（いた）アラート」境界線とは？

頭や首、肩など、体の一部にコリや痛みを感じている人は多いのではないでしょうか。どう解消していいかわからないまま放置していると、健康に大きな被害が生じてしまうことも…。そこで、anan総研メンバー3名と一緒に、日本疲労学会 理事長の渡辺恭良先生に「コリ」や「痛み」について教えていただきました。

牡蠣屋

洗練＆種類豊富な広島産の牡蠣料理専門店。
大人気の牡蠣グルメがひしめく宮島内で唯一牡蠣料理専門店の『牡蠣屋』。洗練された店内で味わう牡蠣づくしの「牡蠣屋定食」￥2,600が定番で、そのほか女性人気の「牡蠣グラタン」1個￥600～など料理のバリエーションが盛りだくさん。兄弟店ドリンクバー『GEBURA』が展開する、料理にぴったりの甘すぎない「広島レモンソーダ」￥500も飲み逃しなく。

紅葉堂 本店

揚げも焼きもはずせない！ もみじ饅頭の代表。
創業100年以上続く老舗『紅葉堂』。広島名物を現地で味わうなら、大定番の「もみじまんじゅう」はもちろんのこと、店頭揚げたての「揚げもみじ（R）」もおすすめ。温かくサクサクの生地とそこから広がる滑らかな餡、小ぶりなサイズ感でおやつに最適。味は5種類、王道の「こしあん」と、最近は「レアチーズ」も人気。各￥200。次々流れる製造過程を見るのもクセに。

そのコリや痛み、今日も我慢…？ プロの手に頼るべき「痛（いた）アラート」境界線とは？

頭や首、肩など、体の一部にコリや痛みを感じている人は多いのではないでしょうか。どう解消していいかわからないまま放置していると、健康に大きな被害が生じてしまうことも…。そこで、anan総研メンバー3名と一緒に、日本疲労学会 理事長の渡辺恭良先生に「コリ」や「痛み」について教えていただきました。

ぺったらぽったら本舗

みんなが通いたくなる?! 愛しの宮島ソウルフード。
海沿いの表参道に店を構える『ぺったらぽったら本舗』。もち米の上に牡蠣、もしくは中に穴子を入れて砂糖醤油ベースの秘伝のタレにたっぷり浸し網焼きした、シンプルだけどやみつきの2種を販売。「あなたのハートにぺったんこ、ほっぺがポッ！」の店名由来のごとく、おばあちゃんの愛嬌に老若男女、芸能人までメロメロに。牡蠣、穴子 1個 各￥450。

BACCANO

アイス愛あふれるオリジナルジェラート。
家族みんなのアイス好きが高じて、縁ある宮島で専門店のオープンに至ったという自家製ジェラート店『BACCANO』。商店街から横道に一本外れて落ち着いた店内に足を踏み入れると、日替わりで14～18種類のカラフルなフレーバーがショーケースに並ぶ。カップ、もしくはコーンでシングル￥500、ダブル￥600（写真は3種のベリーソルベと広島レモン）。イートインもあり。

そのコリや痛み、今日も我慢…？ プロの手に頼るべき「痛（いた）アラート」境界線とは？

頭や首、肩など、体の一部にコリや痛みを感じている人は多いのではないでしょうか。どう解消していいかわからないまま放置していると、健康に大きな被害が生じてしまうことも…。そこで、anan総研メンバー3名と一緒に、日本疲労学会 理事長の渡辺恭良先生に「コリ」や「痛み」について教えていただきました。

天心閣

観光地の喧騒を抜け、開放的なカフェで一息。
高台に建ち、嚴島神社と自然豊かな海岸線を一望できるコーヒーサロン。島内でスペシャルティコーヒーの自家焙煎を行う『伊都岐（いつき）珈琲』が営み、澄んだ景色とドリップコーヒーを味わうことができる。店構えは古くには町長が住んでいたとされる趣ある平屋。店内もテラスもどちらの席も楽しみどころが満載。珈琲￥110、広島レモンケーキ￥660、エントランスフィー￥550。

ACCESS
広島駅からJR山陽本線「宮島口駅」まで約30分。「宮島口桟橋」よりJR西日本宮島フェリー・宮島松大汽船のフェリーで約10分、大人片道￥200（宮島口から宮島へは宮島訪問税￥100が加算）。広島市街「広島港」からの便もあり。