朝の肌は、寝ている間に分泌された汗や皮脂、落ちてきたホコリで意外と汚れているもの。夜洗ったからと省略せず、朝も洗って清潔に保ちたい。
「肌が乾いている人は、ぬるま湯で流すだけでもOK。逆に皮脂が多くて朝からベタつく人、毛穴が詰まってザラつく人は、気になる部分にスクラブや皮脂対策洗顔を使ってみましょう」(皮膚科医・髙瀬聡子先生)。「洗うとカピカピになる洗顔料は、過去のもの。最近の製品は洗顔後の肌に美容成分の膜を残して、うるおいを守ったり美白ケアまでできたりと、かなり高機能です。先行美容液を使うような感覚で顔を洗えば、朝から肌メンテができて、美肌を目指せるはず」(美容ジャーナリスト・小田ユイコさん)
【朝洗顔】夜の間に積もった汚れをオフしてすっきり気持ちのよい一日を。

1、つっぱらないのに毛穴の奥まで大掃除。
【ONE BY KOSÉ】ポアクリア スクラブ ウォッシュ
コンニャクイモを原料にした保湿スクラブと、毛穴のわずか5分の1~10分の1サイズという自然由来のマイクロスクラブに加え、炭と3種のクレイまで配合。毛穴も肌表面も、徹底的に浄化できる。130g¥1,980*編集部調べ 5/16発売(コーセー TEL:0120・526・311)
2、酷暑のストレスで発生する皮脂トラブルに先回りケア。
【INFINESSE】フロートリリース ジェルウォッシュ
紫外線や暑さなど、夏の不快感で増加した“ストレス脂質”にアプローチ。みずみずしいジェルをそのまま肌になじませ、泡立てる仕様。各種植物エキスがアクネ菌に働きかけて、ニキビを防ぐ効果も期待できる。150ml¥4,180(アルビオン TEL:0120・114・225)
3、ホイップみたいな肌触りとミントの清涼感が心地よい。
【SABON】フェイスポリッシャー リフレッシング
人気アイテムが進化。丸い自然由来のスクラブが肌の上をすべるようにして、古い角質や毛穴の汚れをお掃除。ミネラル豊富な死海の塩やオーガニックミントウォーターが、サラリとした肌に整える。125ml¥3,960 5/29発売(SABON Japan TEL:0120・380・688)
4、心身の乱れから生じる肌ダメージに着目。
【BENEFIQUE】クレンジングフォーム
30年を超える心身ネットワークの研究から生まれたアイテム。もっちりした泡が肌に密着し、毛穴の汚れもクリアに。次のスキンケアステップがなじみやすい肌に整える、ブースター機能を搭載している。130g¥3,300 6/21発売(資生堂 TEL:0120・81・4710)
5、新感触の泡がクセになる! 乾燥知らずの洗い上がり。
【KANEBO】コンフォート ストレッチィ ウォッシュII
保湿力のある美容成分をたっぷり含んだ泡は、ねっとり濃厚で高弾力。肌のバリア機能を守りながら洗うことで、洗顔のたびに健やかな肌を目指せる。あとから使うスキンケアの浸透力もアップ。130g¥6,050(カネボウインターナショナルDiv. TEL:0120・518・520)
6、シャクヤクの花のように澄んだ肌を目指して。
【JILLSTUART】クリア クリームウォッシュ
純白で大輪の“白雪姫”という品種のシャクヤクから抽出したエキスを配合。ホワイトクレイが酸化した皮脂や古い角質を取り除き、透明感のある肌へと導く。濃密な泡に包まれ、至福のお手入れを。130g¥3,080(ジルスチュアート ビューティ TEL:0120・878・652)
Point
1、“こすらない”が鉄則。
肌を摩擦すると、乾燥や赤みの原因に。手のひらと肌の間に泡のクッションを置き、こすらないこと。
2、寝起き肌のゴワつきにはスクラブで部分ケア。
鼻まわりや顎などゴワつきやザラつきが気になる部分は、古い角質や余分な皮脂をスクラブで取り除くと◎。
Profile
髙瀬聡子先生
皮膚科医。ウォブクリニック中目黒総院長。。美容医療はもちろんコスメにも詳しい。
小田ユイコさん
美容ジャーナリスト。取材で得た知識を分かりやすく伝えるページ作りが人気。
anan2446号(2025年5月14日発売)より