今回の特集はいまの季節に気になる花粉症のほか、肌荒れ、イライラ、便秘といった日々の〝なんとなく不調〟を解消するための「免疫ケア」のすすめを説く一冊。

いま欲しいのは、“なんとなく不調”に負けないカラダ!

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最新の整えスポットやアイテムのほか、口まわりからバリア機能を高めるいま注目のオーラルケア術や、呼吸法など、免疫力をアップするためのヒントが満載!

CLOSE UPには、舞台『ルーザーヴィル』に出演中の本髙克樹さん(7 MEN 侍/ジャニーズJr.)が登場。

通常版表紙を飾るのはSnow Manの目黒蓮さん。スペシャルエディションの表紙は今田美桜さんです。

いま注目のプリキュア20周年を記念した特別企画もお見逃しなく。(YN)


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    仏滅

優劣を競うことに躍起になっていた自分にふと気がつき、冷静さを取り戻す日です。客観的に自分を見つめ直すことで、今すでにあるものや、競わなくても手に入るもので十分だと思えるようになります。また、ないものねだりではなく、持って生まれた資質を生かすことの意義にも気づく日ともいえます。自己変革の一端となるとき。

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