目覚めから体を温める朝の巡らせルーティン、美味しい上に体がポカポカになる簡単おうち韓国料理レシピ、温活のキモ“足”にフォーカスした温め術、良質な睡眠ももたらしてくれる夜の温活アイデア、ぬくぬく快適でしかもかわいいあったかアイテムなどなど。日々の生活にすぐに取り入れられるメソッドを様々レクチャーします!
温まる、といえばお風呂。ということで、温泉、サウナ、おうちバスを温活的視点からより効果アップするために知っておきたいこと、取り入れたいアイテムもご紹介!
表紙を飾るのは、見ているだけで身も心もぽかぽかしてくるあったかファッションに身を包んだ齋藤飛鳥さん! そしてスペシャルエディション表紙には、温泉ソムリエの資格も取得し、温活マスターともいえるSixTONESの髙地優吾さんが登場! アジアで話題沸騰中のK -POPバーチャルアイドルグループ・PLAVEが表紙のスペシャルエディションも必見です(こちらは特製ステッカー付き!)。映画『うちの弟どもがすみません』公開記念の作間龍斗さん×那須雄登さん×織山尚大さんのCLOSE UP、Aぇ! groupプレ連載の佐野晶哉さんも掲載の豪華な一冊です!(YM)