“健康も美容も食事がつくる”というのは、今や常識。旬の美味しい食材がたくさん出まわる秋だからこそ、そのパワーをめいっぱい取り入れて万全のカラダで冬に備えたいもの。
カラダのなかから元気とキレイを実現！ 毎日のごはんでチャージ＆デトックス。
そこで今回、ananが特集するのは「チャージ＆デトックスRecipe」。ゆるヴィ―ガンスープ、薬膳酵素ごはん、発酵おつまみなど、手軽に美味しくチャージ＆デトックスが叶うレシピを多数掲載。毎日の食事に取り入れれば、美味しくカラダを整えられること請け合いです。さらに、インナービューティを意識した美味しいお取り寄せもずらりご紹介。
カバーを飾るのは、関西ジャニーズJr.のAぇ! group。いま飛ぶ鳥を落とす勢いの彼らが、満を持して超クールに初表紙を飾ります。
また、25周年を迎えたモーニング娘。'22がグラビアに登場。スペシャルエディションで、こちらも記念すべき初表紙に。
ともにエネルギーに満ちたグラビア＆インタビューを、どうぞお見逃しなく！（S）
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