「13歳からヒップホップやジャズダンスをやっていたので、常に体を動かしてないとダメなんです」
と言う堀田さん。カメラの前でも、踊るようにしなやかにポーズを繰り出す。仕事の都合で間が空くこともあるけれど、足掛け3年、暇を見つけてはパーソナルトレーニングに通っているのだそう。
「モデルとしていろんな衣装を着ますが、例えばコンサバの服とか甘い服を着た時に、筋肉ムキムキだと似合わない。どんなテイストの服でも着こなせるように、女性らしい丸みとメリハリがある体作りを心がけています」
そんな堀田さんにも、コンプレックスがあるという。
「身長は160cmしかないし、骨盤が張っていて胸がないこと（笑）。でもトレーナーさんは常にポジティブで、鍛えれば大人っぽいメリハリが作れると教えてくれるので、前向きになれました。とはいえモチベーションが下がることもあって、そんな時はジムの片隅で、海外モデルの筋トレ動画を見て気分を上げています」
何度もダイエットに失敗してきた経験もまた、今の信念を作る。
「高校・大学時代は今よりも6～7kg太っていました。ダイエットはどれも成功しなくて、食事制限をしてもストレスでむしろ食べすぎちゃって失敗ばかり。でもある時、好きなものは好きなだけ食べ、その代わり運動をしてストレスフリーでいようと、考え方をシフト。そう意識を変えたら、不思議と必要以上に食べなくなって、すぐに痩せ始めたんです。今目指しているのは“自分が愛せる体”。自分の体を好きじゃないと、服もいい状態で着こなせないですから」
一対一で鍛えられる安心感が魅力的。
モデル仲間も通っていて、ずっと行ってみたかったという『BOSTY六本木スタジオ』（TEL：03・6820・8766）でトレーニングを体験した堀田さん。「今鍛えたいパーツはお尻。プリッと上がっている美尻を目指してます！」
あえてくびれが見えるウェアを愛用しています。
「ブルー、黒や白など、パキッとした色みのウェアで、丈が短いトップスが好き。くびれを見ながらトレーニングするとモチベUP！」
タンパク質摂取は週1の赤身肉で！
「タンパク質ってなかなか普段の食事で十分に摂れないから、週に1回は赤身のお肉をたくさん食べに行ってます。お肉大好き！」
ストレッチは家でもどこでも毎日！
「ダンスで培った筋肉や動きは、モデル業にも役立ってます。しなやかさを保つためストレッチは不可欠。寝る前や気がついた時に」
ほった・あかね 1992年10月26日生まれ。『CanCam』（小学館）専属モデル。ファッションモデルとして活躍しながらドラマや映画にも出演、女優としても知名度を上げている。
ハイネックタンクトップ￥6,481 レギンス￥7,870（共にFEELCYCLE／UTS PR TEL：03・6427・1030） その他はスタイリスト私物
※『anan』2018年7月11日号より。写真・小笠原真紀 スタイリスト・津野真吾 ヘア＆メイク・MAKI（P‐cott） 取材、文・若山あや
（by anan編集部）
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