写真・森山将人（TRIVAL／髙橋選手） 福森公博（スポット） スタイリスト・井田正明 大谷優依（プロップ） ヘア＆メイク・TOYO（BELLO） 取材、文・野尻和代（インタビュー） 鈴木敦子（スポット） PR・JR東海
日本の若きエースが癒される。髙橋藍選手が誘(いざな)う “癒しの京都”。
美しい名所が身近にあった
贅沢さを今、感じています
この春までの約2年半はイタリアを拠点にしていたこともあって、京都でゆっくりと過ごすことができていないけれど、短い滞在でも帰ってくるとやっぱりほっとします。東京から新幹線に乗って京都駅に近づくと、車窓から見える景色は全体的に建物が低くて、落ち着いた色合いの街並みの中に、お寺の屋根がちらほら覗いていたりして…「あぁ京都に戻ってきたんだな」って実感しますね。
そんな京都のなかでも、生まれ育った地元の嵐山の風景は、僕にとっては特別。二尊院あたりから竹林を抜けて、渡月橋の方まで、子どもの頃は、近所に住んでいたいとこたちと一緒に、よく「逃走中」ごっことかをして走り回っていました（笑）。考えてみたら、ものすごく贅沢な遊び場ですよね。今でも帰省した時には、家族と渡月橋の周辺とかを夜に散歩することがあります。昼間は賑やかですけど、夜はとても静か。桜や紅葉の季節は嵐山がライトアップされて幻想的だし、桂川の川の音を聞きながら、ただぶらぶらと歩くだけで安らぐんですよね。
そして、母校の東山高校近くの南禅寺や永観堂も思い出深い京都の名所です。地下鉄の蹴上駅から学校までの間にあって、毎日のようにその前を通っていました。春は桜、夏は緑が涼しげで、秋は紅葉と、それぞれに風情があってすごくきれい。バレー部の練習があったから、僕が見るのは6時半とか21時くらいの時間帯だったんですけど、特に早朝は空気も澄んでいて、人もまばらで気持ちよかった。久しぶりに、また行きたいなぁ。
くつろぐ時は、
京都の名品が
ほっと和ませてくれます
京都といえば和菓子が有名ですけど、僕のお気に入りは阿闍梨餅。最初は、兄が友達からもらってどハマりしたんですが、自分も影響されてハマってしまいました。餡は甘すぎず、皮はもちっとしていて美味しいですよね。小ぶりのサイズ感も食べやすくて、お茶と一緒に味わうとほっこりします。それと、実は生八ツ橋の切れ端も好きなんですよね（笑）。切れ端だけ集めて売ってるのを知っているのは、もしかすると地元・京都の人だけなのかな？ 昔はよくおやつで食べていました。
あと、最近気に入っているのがお香。幼なじみがイタリアへ応援しに来てくれた時に、『松栄堂』のスティックのお香をプレゼントしてくれたんです。それからは、リラックスしたい時に家でたいていました。
歴史あるお寺などの名所も和菓子もお香の香りも、京都に生まれ育つと当たり前のように身近にあるから気づかなかったけれど、やっぱり京都の古き良きものに触れると、自然と気持ちが癒されるから不思議ですよね。
髙橋 藍（プロバレーボール選手）たかはし・らん 2001年9月2日生まれ、京都府出身。19歳で東京五輪に出場。2021-22シーズンから3シーズン、イタリア・セリエAでプレー。5月、「サントリーサンバーズ大阪」への移籍を発表。パリ五輪でメダル獲得を目指す。シャツ￥39,600 中に着たシャツ￥35,200 パンツ￥37,400（以上レインメーカー☎075・708・2280） 草履￥30,800（祇園 ない藤☎075・541・7110） 扇子￥16,200（白竹堂☎075・221・1341）
Ran’s Recommend 癒しの京都1
嵐山
夜の桂川沿いを
家族と一緒に
散歩をすることも
古くより四季折々の風光明媚な姿が人々を魅了し、平安時代には皇族や貴族がこぞって別荘を構えた地。ランドマークの「渡月橋」は、遠景はもちろん、山河が迫る橋上からの眺めも圧巻。世界遺産の寺院、源氏物語や平家物語ゆかりのスポット、風が吹き抜ける竹林、渓谷を駆けるトロッコ列車など、丸一日かけてじっくり回りたい名所旧跡の宝庫。
「渡月橋」は 嵐電「嵐山」駅から徒歩2分、「竹林の小径」は嵐電「嵐山」駅から徒歩5分。いずれも散策自由。二尊院までは嵐電「嵐山」駅から徒歩15分ほど。
Ran’s Recommend 癒しの京都2
南禅寺
高さ約22mと国内最大級のスケールを誇る三門、古代ローマの水道橋を想起させるレンガ造りの水路閣など、寺域に多くの見どころを持つ名刹。青もみじや紅葉の見事さで知られるが、地元民のおすすめは人けの少ない早朝の参詣。方丈など一部を除き24時間開門しているので、東山から差し込む朝日を感じながら幻想的な苔庭散歩を楽しみたい。
京都市左京区南禅寺福地町 ☎075・771・0365 8：40～16：40（12～2月は～16：10） 拝観料：方丈600円、三門600円 地下鉄東西線「蹴上」駅から徒歩10分
早朝の静けさの中で
また、四季折々の
美しい姿を眺めたい
Ran’s Recommend 癒しの京都3
阿闍梨餅
もちもちの薄皮と
甘さ控えめの餡の
バランスが絶妙です
大正時代に2代目当主が考案した銘菓・阿闍梨餅。その最大の魅力は、もっちりとした生地と阿闍梨餅のためだけに炊く粒あんとのコンビネーション。百貨店や京都駅でも購入できるが、「満月本店」ではほんのり温かい作りたてが手に入るため、わざわざ足を運ぶ人が絶えない。ばら売りもしており、1個から買える気軽さもうれしい。1個141円。
京都市左京区鞠小路通今出川上ル（田中大堰町139） ☎075・791・4121 9：00～18：00 水曜不定休 叡山電車「出町柳」駅から徒歩7分、市バス「百万遍」から徒歩4分
Ran’s Recommend 癒しの京都4
お香
疲れている時に
お香をたくと
心が安らぎます
気軽に使えるスティックタイプや仏事用のお線香、練香や印香といったあたためるタイプのお香など、あらゆるタイプのお香を揃える創業300余年の老舗。全6種の銘香「芳輪」は、宿泊施設や寺社でも使われる看板商品。髙橋選手愛用の「芳輪 堀川」は、白檀の甘みを強調したまろやかな香りが特徴。堀川 スティック20本1100円。渦巻タイプもあり。
京都市中京区烏丸通二条上ル東側 ☎075・212・5590 9：00～18：00 無休 地下鉄烏丸線「丸太町」駅から徒歩3分
JR東海「そうだ 京都、行こう。」キャンペーン
“京都、5つの癒し旅。”
新緑の癒し、音色の癒し、静寂の癒し、街歩きの癒し、美味の癒し。
“京都、5つの癒し旅。”からセレクトした、おすすめの3つの癒しのプランをご紹介。
新緑の癒し
夏の京都は、街全体が青々とした緑に包まれます。三方を山に囲まれ、京都御苑や鴨川、糺の森など、大きな木々がのびのびと枝を伸ばすスポットが点在する京都市内。先人たちが紡ぎ出した自然美をじっくりと鑑賞できる寺院。美しい自然の中で、今だけの眺めを満喫してください。
定員制でゆったりと新緑を楽しめる。
【夜間貸切見学】嵐山 祐斎亭 オリジナルガーゼハンカチ付きプラン
1日100名様限定で、嵐山 祐斎亭のライトアップを貸切でご覧いただけます。SNSでも人気のリフレクションはもちろん、染色作家・奥田祐斎氏が手掛ける「夢こうろ染」も展示。幻想的な夜の祐斎亭が皆様をお待ちしています。
実施時間18：45～20：30（受付終了20：00）
対象施設嵐山 祐斎亭
設定人数各日100名
旅行代金2500円（おとな、こども同額）※EX旅先予約での価格詳細はこちら
静寂の癒し
坐禅、写経、茶の湯…。「静寂」は、京都で脈々と受け継がれてきたあらゆる文化に共通して存在しています。情報にあふれた現代では、自分自身と向き合い、心身を整える体験は貴重なもの。京都が時を超えて大切にしてきた「静寂」に、身をゆだねてみてはいかがでしょうか。
日常から離れ心身を整えられる。
『てらっくす』～心と体で堪能～ 和尚と巡る妙心寺
てらっくす＝お寺╳デジタルデトックス╳リラックス。法堂での坐禅、抹茶の振る舞い、塔頭でいただく和尚創作の精進料理など、お寺ならではの体験が目白押し。夕食は併設レストランにてお楽しみいただきます。※往復新幹線と宿泊セットの1泊2日プラン。
静謐な時に心を委ねる。
妙心寺退蔵院 夕涼み坐禅会
兎亀屋の季節の和菓子と冷抹茶で一服後、お坊さんによる法話、案内付き特別見学（方丈、余香苑）、大休庵にて坐禅を体験いただきます。一日の終わりに、静かで心癒されるひとときをお楽しみください。
実施時間18：30～20：00（受付時間18：15〜18：30）
対象施設妙心寺 退蔵院
旅行代金4100円 ※EX旅先予約での価格詳細はこちら
美味の癒し
長い歴史を持つ老舗に話題のニューフェイスが交ざり合い、京都のグルメシーンは進化し続けています。味と見た目だけでなく、歴史ある街並みとの融合も京都グルメの魅力。京都の街での美味しい記憶、特別な記憶は、旅から帰った後も心にエネルギーをチャージしてくれるはずです。
京都の歴史とスイーツを楽しめる。
祇園・円山公園の「長楽館」ケーキセットプラン
ビターなキャラメルアイスに軽いパイ生地のミルフォイユとバラの形に絞ったクリームが印象的なウインナーコーヒーを特別にセットでご提供いたします。洋館でのカフェタイムをお楽しみください。
※プランはすべて事前申し込みが必要です。
Information
1993年に開始し、30年目を迎えた「そうだ 京都、行こう。」キャンペーン。今夏は“京都がくれる癒し”をテーマに展開。“京都、5つの癒し旅。”をコンセプトに、明るい太陽のもと、夏ならではの景色や文化が楽しい京都をさまざまな角度から楽しんで、忙しい日々に小休止する、心身ともにリフレッシュする旅をご提案します。
問い合わせ先・JR東海 https://jr-central.co.jp/
