ギュッと挟むだけでOK! おうちトレに最適な“振動系エクササイズクッション”

ウェルネス
2022.02.13
本当にいいものに出合えば、カラダの不調はきっと解消できるはず。編集部が実際に試して選んだこだわりのアイテムを紹介する「ananカラダにいいものカタログ」。今回は「振動カラダエクササイズ ももキュット」に注目!

振動カラダエクササイズ ももキュット

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¥8,778

骨盤底筋群の筋力キープにも。振動系エクササイズクッション。
骨盤の歪みや姿勢の悪さに影響するのが、実は太ももの内側にある内転筋群。振動と静止が繰り返されるこちらのクッションは、太ももで挟むだけで効率よく内転筋群が鍛えられる優れもの。普段使えていない人が多い内転筋群が活性化すれば、腰痛予防、姿勢改善、スタイルアップが叶います。骨盤底筋群にもアプローチできるので、おうちトレに最適です。

お尻や背中まわり、肩まわりにも使えて、毎日大活躍。(32歳・スタイリスト)
内転筋を刺激したら、腰痛が軽減するなんて新発見。(29歳・美容ライター)

こんな人にオススメ!

・骨盤のゆがみが気になる人に
・出産後の人に
・骨盤底筋群も鍛えたい人に

ギュッと挟むだけでOK! ぶるぶる振動して、太ももの筋肉を刺激。

内転筋群ぶるぶるエクササイズ

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1、「ももキュット」を抱きかかえて背筋を伸ばし、骨盤を立たせます。

2、下部を太ももに挟んでスイッチオン。振動を押さえつけるように太ももに力を入れてギュッと締めます。

3、10秒間の振動→30秒の静止状態を5分間繰り返しましょう。

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ドリーム TEL:0120・559・553

※『anan』2022年2月16日号より。写真・多田 寛 スタイリスト・仮屋薗寛子 ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ) モデル・メイ・パクディ 文・板倉ミキコ

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