【鍋診断】冷え、夏太り、日焼け…あなたの夏の悩みは、この“夏鍋”でズバリ改善!

2015.7.30〔PR〕 — Page 2/7

紫外線によるシミやシワが気になる・・・
を選んだアナタは…

 

夏本番!紫外線に負けない美容法
エイジレス鍋
塩レモン鍋 × 薬膳香鍋
を食べるべし!


エイジレス鍋(右から「塩レモン鍋」、「薬膳香鍋」)。
エイジレス鍋(左から「薬膳香鍋」、「塩レモン鍋」)。

「地上に届く紫外線は2種類あります。一つは日焼けの原因になる『UVB波』、もう一つはシワやたるみなどの老化の原因になる『UVA波』。後者は窓ガラスを通過するため、油断していると家の中でも浴びちゃいます。そして紫外線を浴びてしまうと活性酵素が生まれ、エイジングが加速してしまうのです。日焼け止めや美白ケアだけでなく、『エイジレス鍋』を食べて体の内側からもアプローチしましょう」(管理栄養士・鈴木あすな先生)

 
エイジレス鍋2 しゃぶしゃぶ温野菜 夏鍋 鈴木あすな 藤田佳奈美 anan総研 マガジンハウス 
エイジレス鍋は、この2つのお鍋の組み合わせ。
■薬膳香鍋
12種類の本格薬膳が体の中からじんわり温めてくれるので、代謝を促進させターンオーバーを活性化します。食物繊維の豊富な舞茸と一緒に食べると効果倍増!
■塩レモン鍋
コラーゲンの生成や修復に欠かせない成分ビタミンCがたっぷり。さらにはアンチエイジングに効果的なビタミンEも含まれるので、相乗効果で抗酸化作用がアップします。付け合わせのパクチーには活性酸素の増加を抑えてくれる抗酸化作用があるため、まさに老け知らずな一品。


食べてみると…

「薬膳特有の香りが体に効いている感じがしました。それにスープが美味しくて、身体もポカポカ。野菜との相性も抜群です」(No.46 大谷朋子)

「さっぱり食べられるし、ヘルシーだし、夏場にピッタリだと思いました。カロリー低そうだから女子向きですね」(No.163 仲肥朝美)

エイジレス鍋しゃぶしゃぶ温野菜 夏鍋 鈴木あすな 藤田佳奈美 anan総研



このお鍋がいただけるのは…

しゃぶしゃぶ温野菜
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http://www.onyasai.com/
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