今号は「魅せるカラダ。」特集。夏目前のいま、背中、デコルテ、二の腕など、上半身を中心に、2週間で見た目を変えるためのトレーニングやストレッチを一冊に凝縮しました。

夏に向けて2週間で見た目を変える、上半身の特別プログラム!

anan-2403

ヨガクリエイターのayaさん、骨格矯正評論家の山口良純さん、ピラティストレーナーの米田由紀さん、トレーナーの深井裕樹さんが、それぞれのメソッドで、2週間で上半身を整え見た目を変えるための特別プログラムを考案してくださいました。夏肌のトラブルを解決するケア方法や、カラダに優しい夏の食べ方入門、俳優の魅せるフィジカル力に注目したエンタメガイドも。
表紙は、なにわ男子の大橋和也さん。今まで見たことのない大橋さんの表情がたくさん詰まった、とびきりエモいグラビアを、お見逃しなく!
そして、スペシャルエディションの表紙に登場するのは、ドラマ『梨泰院クラス』や『ユミの細胞たち』などへの出演で人気を集める韓国俳優のアン・ボヒョンさん。奇跡の肉体美は必見です。
CLOSE UPでは、ドラマ『東京タワー』で話題のTravis Japanの松田元太さんが夏の恋を演じます。そして6月19日にデビューしたIS:SUEのみなさんも登場。不定期連載企画「アスリートの素顔」のコーナーでは、体操競技男子 日本代表の橋本大輝選手が登場します。(SN)


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https://magazineworld.jp/anan/anan-2403/

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無⼼に取り組んできた結果が形になって表れる時です。必要以上に求めず、得られた成果を⼤切にしましょう。もし迷いがあるなら、思い切って選択肢を⼀つに絞り、余分なこだわりを⼿放してみて。的を絞ることで⼼が定まり、本当に必要な助けも届くようになります。今は、断捨離のような引き算の知恵が次の幸運を呼び込みます。

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