不調に負けない、強いカラダをつくるための一冊。
表紙を飾るのは、相葉雅紀さん。特集では黒島結菜さん、井桁弘恵さん、守屋茜さん(櫻坂46)、伊原葵さんらが自身の健康法を披露。いま注目の人に迫るグラビア&インタビュー企画CLOSE UPには、加藤シゲアキさん(NEWS)、戸塚祥太さん(A.B.C-Z)、神宮寺勇太さん(King & Prince)、松村北斗さん(SixTONES)が登場!(YN)
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