
お風呂のあとに化粧水はつけません。

バスタイム後に真っ先にすることは、パックを顔にのせること。おすすめ品は『ザ キュア』。1枚30円程度と手頃だけど、効果は高級化粧水並み。温めて使っても癒される♪
歯にシールを貼るだけで手軽にホワイトニング♪

歯医者を目指している身なので、歯の美しさにはこだわりが。『クレスト』の「3D ホワイトストリップス」は、1日30 分貼るだけで即効性アリ。これの歯みがき粉も愛用中。
もはや点滴レベル!? 肌に即効くお助けサプリ。

これまで試したビタミンサプリの中で断トツ美肌効果があったのがオンラインショップ「iHerb」で購入した「リプライセル」。トランサミンと合わせるとより透明感UP。
イオンクレンジング器で毛穴の汚れを徹底オフ。

美顔器「フェイスクリエ」は手頃で優秀。角質を柔らかくする化粧水を含ませたコットンを取り付け、肌にクルクル滑らすだけで、毛穴の汚れが驚くほど取れてやみつきに!
アップルウォッチで日々の活動量を確認。

活動を視覚化する「アクティビティ」アプリが便利。消費カロリーや運動量が一目瞭然。運動量が少なければ、一駅歩くのがマイルール。座りっぱなしだと警告が出ます(笑)。
※『anan』2017年3月15日号より。文・間宮寧子
(by anan編集部)
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