毎年恒例の人気企画「カラダにいいもの」特集の最新版。

カラダにいいもの大賞&フェムケア最新版で、よりヘルシー&快適な毎日を!

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編集部が全部試して選んだ最強アイテムの紹介や、スマホによるダメージ予防法、タイプ別血流ケアレシピ、仕事帰りにリフレッシュできる立ち寄りサロンなど、気になる情報が満載。第2特集はフェムケア。生理や性感染症などの基礎知識や、注目のフェムケア名品、知っておきたいトピックスなども網羅。CLOSE UPにはボーイズグループDXTEEN。そして刀鍛冶の里編の放送がスタートしたテレビアニメ『鬼滅の刃』特集も。さらに、バディCLOSE UPとして Aぇ! group(関西ジャニーズJr.)の正門良規さん×末澤誠也さんが登場します。(S)


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⼆⼗四節気の⼀つ、⼤寒を迎えました。春に向かう間の最後の試練ともいうべき期間です。寒さが⾝にこたえる時期であり、加えて⼟⽤という季節の変わり⽬でもあるため、⽇頃のセルフケアがいつにもまして⼤事です。温かく栄養のある⾷事はもちろんのこと、定期的な運動やストレッチで体のこわばりをほぐす習慣をつけましょう。

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