海風を感じる自転車旅へ。新しい瀬戸内・江田島の夏休み

広島県道36号高田沖美江田島線沿い。「it's mo!  江田島店」で借りられるイタリア製の可愛い自転車が映える。

瀬戸内海の青と、豊かな山々の緑が夏に美しい広島県・江田(えた)島。新たな見どころがますます増えるこの島を自転車でめぐる、グルメと絶景の旅をご紹介。

Index

    島で生まれた多様な文化をのんびり楽しむ自由な旅へ

    江田島は、広島駅から航路での移動も合わせて約1時間で到着するアクセスのしやすい離島だ。穏やかな海に囲まれ、“江田島アルプス”と呼ばれる山々もある自然豊かな地だが、広島市のお隣・呉市とを結ぶ早瀬大橋もあり、県民のちょっとしたお出かけ先として愛されてきた。近年は、県外からの観光客や移住希望者からの注目も集めているそう。

    その人気の秘密の一つは、サイクリングにうってつけの情景。島の外縁をなぞるように海沿いを走る気持ちよさはかけがえのない経験に。さらに最近ではレンタルサイクルステーションも多く設置され、サイクリストではない初心者の利用も増えている。そして2つ目には、気候を活かした美食と、コロナ禍以降増えたおしゃれなお店の存在が。元々、牡蠣の国内生産量では呉市と全国1位と2位を争うことで有名な江田島市。海産物はもちろん、レモンなどの果物やイノシシ肉などのジビエの生産も盛んで、味自慢の店が立ち並ぶ。それらに加えて、移住者や地元を盛り上げようとする人々が、美しい海景色を活かしたカフェやレストランを開業。この島特有の確かな品質のグルメと景観が、ガラパゴスな魅力を生んでいるのだ。

    他にも、海上自衛隊第1術科学校や鏡面のような水面のビーチ、深海から湧く塩泉など魅力の尽きない江田島。今回は、自転車でめぐりたい島のおすすめスポットを9つ紹介。瀬戸内で、この夏のお気に入りを見つける旅を始めよう。

    ① Cycling|it's mo! 江田島

    島を楽しむ拠点。移住者のオーナーが営む優しいレンタルサイクル店

    久保井さんが出迎える店舗。

    江田島には観光協会が管理するレンタルサイクルの他に、久保井将吾さんが運営する『it’s mo! 江田島店』が。海上自衛官として江田島に赴任したコロナ禍、自転車で島内をめぐった際、美しさに魅了され移住。魅力を伝えるべく開業に至った。「初心者の方や女性にも楽しんでもらえるように、乗りやすい電動アシスト自転車を貸し出しています。サイクリングを通して島を好きになってもらえたら」(久保井さん)。

    information

    it's mo! 江田島

    バッテリーが切れた場合は江田島市内なら電話連絡で無料で交換。ヘルメットも無料で借りられるので安心。自転車1台レンタル 1H ¥1,000、以降は ¥500。1DAY(9:00〜18:00)最大 ¥3,000、18:00〜翌9:00は最大 ¥2,000。別途 ¥1,000で希望の場所に自転車を用意/返却できる。店舗に限り24時間返却可。

    江田島市江田島町中央1-8-12 TEL. 0823-27-8096 9:00〜18:00 火・水曜休 小用港から車で5分。https://itsmo-rental.com

    ② Cultural Heritage|海上自衛隊第1術科学校

    明治から残る建築も。島と時を紡いできた現役の海上自衛隊の学校

    白が基調の荘厳な大講堂。

    明治21年、東京・築地にあった海軍兵学校が移されて以降、江田島は100年以上重厚な煉瓦造りの建築と時を共にしてきた。現在は海上自衛隊の幹部候補生を養成する学校と専門技術を学ぶ海上自衛隊第1術科学校の2校が所在する場所であり、毎年約5万人の観光客が訪れる。

    海上自衛隊幹部候補生学校。明治26年に完成。煉瓦造りで、その全長は当時の軍艦とほぼ同じ長さの144m。

    校内の階段にあしらわれた錨のエンブレム。木製のあたたかみや上品さも感じられる。

    『坂の上の雲』などのドラマのロケ地にも使われた廊下。

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    information

    海上自衛隊第1術科学校

    学校や建築の歴史を解説してもらえる90分の校内見学ツアーに無料で参加できる。ツアーは平日は1日3回、土・日・祝日は1日4回実施。希望者は見学開始の30分前から受付開始。50名以上の団体は要問い合わせ。ツアーの時間、詳細は海上自衛隊第1術科学校のHPSNSを参照。

    江田島市江田島町国有無番地 TEL. 0823-42-1211 小用港から車で8分、自転車で15分。

    ③ Donut|Donut LABORATORY Adam &Allan

    行列に並んでも食べたい! 今年誕生の新たな名物スイーツ

    1月に開業した生ドーナツ専門店『Donut LABORATORY Adam & Allan』。江田島に今までなかった“甘い手土産”を購入できる店として誕生して以降、島外からも多くの人が買いに訪れるように。店名の「LABORATORY」は、運営元の島のホテル「江田島荘」のシェフたちが研究をするように試行錯誤して生まれたドーナツを提供していることから。自転車旅の途中、ふんわり美味しいおやつに癒されて。

    information

    Donut LABORATORY Adam & Allan

    サイクリストが多く利用する、かきしま海道休憩所が近くにある。常設メニューは、プレーンの他に、1番人気のダークチョコレート ¥330と、甘さ控えめのクリーミークラウド ¥330。50分で800個売れることもあるので、早めの時間帯での購入がおすすめ。

    江田島市江田島町江南1-1-37 12:30~15:00 ※売り切れ次第終了 月~木曜休(祝日は営業) @adam_and_allan 小用港から車で15分。小用港、中町港から自転車で30分。

    ④ Sauna & Cafe|NOT BUSY Sauna & Cafe

    瀬戸内海で味わう穏やかなフィンランド式のウェルネス

    サウナ内で一部カフェメニューを楽しめる。カフェ利用のみもOK。

    三角形のキュートなサウナが目印の『NOT BUSY』。海が特に綺麗な沖美エリアに位置する、フィンランド式サウナとカフェを提供するここは2025年1月にオープン。「サウナの後、そのまま海に飛び込める場所を探して、波が穏やかな江田島に決めました。フィンランドの暮らし方や健康法を瀬戸内でも体験してもらえる場所です」(代表・竹村奈津子さん)。

    サウナ ホットドッグ ¥1,200。ナチュラルな素材にこだわったソーセージを使用。

    店内ではオリジナルサウナグッズの販売も。

    information

    NOT BUSY Sauna & Cafe

    サウナは2時間 ¥3,500。平日限定タイムフリー ¥5,500。予約はHPから。無料でフェイスタオルやサンダルの貸し出しもあるので枠に空きがあれば飛び込み利用も。ウェアなどは別途 ¥500。カフェのみの利用ももちろん可能。江田島市沖美町岡大王2153-3 TEL. 080-5237-2023 夏季10:00~18:00 火・水曜休(営業日は @not_busy_saunaで確認) 中町港から車で8分、自転車で30分。https://notdusy.com/reserve/notbusy

    ⑤ Beach|ヒューマンビーチ長瀬

    島の中心のビーチで神秘的な光景を目に焼き付けて

    朝焼けに染まるビーチ。大潮など条件の合うときだけ、海に沈んだ道を歩くことのできる「クリスタルロード」が出現するそう。

    ヒューマンビーチ長瀬から見える船霊社(ふなだましゃ)。干潮になると神社に続く道「ネイビーロード」が現れ参拝することができるパワースポット。

    江田島が注目を集めるようになったきっかけに、「ヒューマンビーチ長瀬」がある。内海のためあまり波が立たず、加えて高い透明度の海水が特徴の島内屈指の絶景ポイント。

    information

    ヒューマンビーチ長瀬

    ビーチへの立ち入りは通年可能。海水浴場開設期間は7月中旬~8月中旬。詳細は江田島市の公式HPをチェック。

    江田島市能美町中町 江田島市商工観光課 TEL. 0823-43-1644 夏季海水浴場 7:00~18:00 中町港から徒歩10分、自転車で5分。

    ⑥ Cafe Teras|ハジマリノテラス

    新鮮な海鮮を味わうならここ!陸路旅の始まりのカフェテラス

    江田島産レモンを使用したボリューミーなレモンパフェ¥880。

    6月から解禁になった生しらすと釜揚げしらすのハーフ丼。あら汁とセットで ¥1,600。

    テラス席もあり。

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    水産加工を行う「江田島海鮮工房 七宝丸」で江田島の美味しい海産物を全国に広めたいという思いのあった坪木則幸さんが、コロナ禍、テイクアウトでも楽しんでほしいと加工場に併設したのが『ハジマリノテラス』。可能な限り江田島の食材を使い、新鮮な海鮮やスイーツを提供中。

    information

    ハジマリノテラス

    店名は、呉市から早瀬大橋を通るルートで江田島に来た場合、最初のお店であることからも由来。店内で冷凍の商品の販売も。

    江田島市大柿町大君1462-8 TEL. 0823-69-9005 10:30~18:00(17:00 LO) 水曜、隔週火曜休営業日の詳細は@hajimari_no_terasuで確認しよう。早瀬大橋から車で2分、自転車で約10分。

    ⑦ Okonomiyaki|お好み焼 鉄板焼999(さんきゅー)

    会話も楽しむ、パリッふわっな広島のお好み焼き

    目の前で焼いてくれるお好み焼きは生地とキャベツを混ぜず、パリッと仕上げる広島流。

    カープソースをメインにブレンドしたソースでやみつきに。お好み うどん ¥750。

    県外の人のために今年から始めたという牡蠣の鉄板焼き ¥1,000。バター香る牡蠣がふわっふわの一品。

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    『お好み焼 鉄板焼 999(さんきゅー)』は店主の小道美保さんのアットホームな接客とボリューム満点の料理で地元の人からも県外の人にも愛される人気店だ。

    information

    お好み焼 鉄板焼999(さんきゅー)

    そば or うどんに野菜の量、トッピングなど、“お好み”を美保さんに伝えるとメニューになくても作ってもらえるかも? 鉄板焼きメニューも充実。

    江田島市大柿町柿浦2091 TEL. 0823-57-3999 11 :00~14:00、18:00~店主の予定次第 木・日曜の夜休 小用港から車で18分、早瀬大橋から6分。中町港から自転車で40分。

    ⑧ Souvenir|えたじまーれ

    江田島のお土産が揃う、地域密着型の販売所

    「えたじまーれ」で販売されている、瀬戸内いとなみ舎のオリーブオイル。ロンドンの国際オリーブオイルコンペティションで最高賞を受賞('26)。「江田島ブレンド」のストロング、ミディアム、「能美島ブレンド」のマイルドの3種は、料理ごとに使い分けて。50mL 各 ¥1,800~。

    その日ごとに新鮮な野菜が並ぶ。

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    昨年2月に、江田島の特産品販売所としてオープンした「えたじまーれ」。地元野菜や、オリーブオイル、ジャムなどの加工食品が揃う。

    information

    えたじまーれ

    運営は江田島市観光協会。この日はなんときゅうりが1本 ¥30!毎週金曜日には鮮魚店が移動販売に訪れる、地元の人からも愛される空間だ。

    江田島市大柿町飛渡瀬76-1 TEL. 0823-69-7599  @etajima_are 9:00~17:00 月曜、年末年始休 小用港から車で15分、自転車で30分。中町港から車で10分、自転車で30分。

    ⑨ Island Station|島の駅 豆ヶ島

    郷土料理で島を元気に。素朴で面白い島の駅

    レトロな雰囲気の店内。

    今年発売のおからグラノーラ プレーン&フルーツ ¥1,080。

    島の郷土料理、大豆うどん ¥700。やさしい味わい。

    江田島市の大柿町沖の離島「引島」は、その昔、鬼が引っ張ってきた──。この伝説と、江田島で昔から各家庭で栽培されてきた大豆にちなんで誕生したのが「島の駅 豆ヶ島」だ。徳永豆腐店も営む店主の徳永達也さんが開発した“日本一辛い豆腐”や醤油など、大豆製品の購入とうどんなどのイートインができる。

    information

    島の駅 豆ヶ島

    道の駅がない江田島に観光スポットを、と作られたこの店では、大きな赤鬼が外でお出迎え。記念撮影しよう。

    江田島市大柿町飛渡瀬601-13 TEL. 0823-40-3038 11:00~16:00 火・水曜休(祝日、連休は曜日に関係なく営業) 小用港から車で15分、自転車で35分。中町港から車で10分、自転車で35分。

    アクセスと旅の気分で選ぶ、江田島の宿

    港が複数か所、呉市から架かる早瀬大橋からの陸路もあり、アクセス方法が多数ある江田島は、利用する宿によって旅の雰囲気をガラッと変えることも可能。誰と行っても楽しくなる、目的別の宿泊施設を案内します。

    江田島荘

    中町港利用で行く島一番の温泉宿。ゆったりおこもり旅にも最適

    スタンダード和洋室B。

    貸し切り風呂「星の湯」。50分 ¥2,200で半露天風呂を独り占めできる。大浴場「えたじま温泉」は6:00~10:00、11 :00~24:00で利用が可能。

    レストラン「ロカヴォーレ」の夕食。この日のメインの一つ「真鯛のポワレ フレッシュトマトソース」。

    「江田島荘」は、広島県で初めて「日本秘湯を守る会」に加入した温泉宿。深海から湧き出る希少な塩泉を源泉とした温泉に加え、ヒューマンビーチ長瀬に沿って建つ全室オーシャンビューの客室、こだわりぬかれた料理など、島でトップクラスのおもてなしを受けられる。入り口には江田島市観光協会が貸し出すレンタサイクルもあるので、ここでレンタルするのもよし。

    information

    江田島荘

    スタンダードルーム1泊2食付き2名1室 ¥56,000~。チェックイン15:00 チェックアウト11:00

    江田島市能美町中町4718 TEL. 0823-27-7755 中町港から徒歩15分。「えたじま温泉」日帰り利用は11:00~最終受付16:00(月曜休)

    BYUCCA glamping

    呉市から早瀬大橋をドライブ。仲間と旅の思い出を作るなら

    部屋タイプ「Finca」。各客室には海外文学作家や映画にちなんだ名前がつけられている。

    晴れた日であれば薪を使った焚き火も楽しめる。

    食事は各棟に設置されたBBQスペースで。広島の食材をたっぷり使用したボリューム満点の夕食は圧巻の満足度!

    呉市と江田島を結ぶ早瀬大橋のたもとに位置する「BYUCCA glamping」は、レディースアパレルブランド『アクアガレージ』がプロデュースする施設。珍しいオーシャンフロントのグランピングで、背後には山が。海と山両方の空気に浸ることができる。客室は全部で5棟。部屋によっては露天ジャグジーやサウナも利用可能。ワイワイ陸路で車を足に江田島を訪れるならぜひ利用してほしい。

    information

    BYUCCA glamping

    フロントでは、カフェメニューや花火なども販売。スタンダードルーム1 泊2食付き2名1室 ¥46,400~。チェックイン15:00 チェックアウト10:00

    江田島市大柿町大君2389-2 TEL. 0823-36-3574 早瀬大橋から車で1分。

    せとうちサイクルステイズ広島宇品

    日帰り江田島旅&広島市観光に。サイクリストのためのホテル

    旧広島競輪場を再整備したアーバンサイクルスポーツ複合施設「アーバンサイクルパークス広島」の敷地内にあり、すべての客室が自転車持ち込み可能というサイクリングを愛する人にはたまらないホテルが今年4月開業。競輪場併設で、館内の1階には地元のプロサイクルロードレースチーム「ヴィクトワール広島」が運営するショップがあり、愛車のメンテナンスもお任せあれ。江田島への高速船・フェリーが出港する広島港から程近く、江田島に日帰り旅をして、広島市内観光もしたい人にもってこい。

    information

    せとうちサイクルステイズ広島宇品

    レース開催中は選手宿舎となるため客室の一部のみ販売。期間中は朝食・大浴場は休業。スタンダードルーム1泊朝食付き2名1室 ¥12,500~。チェックイン15:00 チェックアウト10:00

    広島市南区宇品海岸3-6-40 アーバンサイクルパークス広島 ホテル棟内 TEL. 082-298-3196 広島電鉄5号線「宇品五丁目」駅から徒歩5分。

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    写真・田尻陽子

    anan 2505号(2026年7月22日発売)より
    Check!

    No.2505掲載

    夏の癒し旅 2026

    2026年07月22日発売

    今年も猛暑が予測される中、海や高原に涼を求めていく“夏の癒し旅”がテーマ。涼しげな景色に夏が旬の美味、かわいい動物たちと旅行欲を掻き立てる一冊に仕上がりました。

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