朝の移動中、デスクを離れられない仕事中、プロテインを摂りたいスポーツシーン…。片手で持ててさっと手軽に栄養補給ができるバーは、忙しい人の強い味方!

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    いつでも、どこでも手軽にヘルスケア。エナジーチャージバー最前線

    “酵素の宝庫”青パパイヤでインナーケア

    35g ¥356(三旺インターナショナル TEL. 0120-367-810)

    【三旺インターナショナル】青パパイヤ酵素入りバー カカオベリー
    タンパク質、脂質、糖質を分解できる青パパイヤの酵素の顆粒を練り込む。青パパイヤ研究家が監修した新フレーバーのカカオベリーは、カカオのコク、ベリーの爽やかさ、ドライイチジクの甘みが一体となって華やか! 乳製品や白砂糖は不使用なのでヴィーガンの人も安心。

    和のお菓子感覚でいただけるプロテインバー

    45g ¥298※直営店価格(スナックミー support@snaq.me)

    【スナックミー】CLR BAR きりりと黒ごまアーモンド
    ナチュラルなお菓子作りを続けるスナックミー。砂糖、小麦粉、添加物不使用のプロテインバーにナッツやデーツなど自然素材だけを閉じ込めた。10g配合のプロテインもそら豆由来。香ばしい黒ごまの風味がお茶に合う。直営店の他、ナチュラルローソンなどで販売。

    丁寧に作られた干し芋が原料だから食物繊維たっぷり

    52g ¥410(BENI BITESお客様サポート窓口 hello@benibites.com)

    【BENI BITES】干し芋バー アップルシナモン
    鹿児島・桜島の溶岩で長時間かけて焼き芋にした紅はるかを干して、バーに仕上げた。干し芋は食物繊維が豊富なため、便秘解消が期待できる。アップルパイのような味わいで、砂糖を使わずとも、お芋本来の甘さが感じられる。ナチュラルローソンなどで販売。

    2つの食感を楽しめる栄養価の高い一本

    46g ¥162(アサヒグループ食品お客様相談室 TEL. 0120-630611)

    【アサヒグループ食品】1本満足バー 栄養ベイクバー チョコベイク
    約20年続く人気の「1本満足バー」ブランドの新シリーズ。チョコチップを練り込んだしっとり食感の生地とサックリした食感のプレーン生地の2層仕立ての焼き菓子に、乳酸菌100億個、食物繊維、ビタミン5種、鉄を配合。バナナピューレ&チョコチップのバナナベイクも。

    1本で15gのプロテインが摂れる本格派

    36g ¥159(マツキヨココカラ&カンパニーお客様相談室 TEL. 0120-845-533)

    【matsukiyo LAB】プロテインバーチョコレート カフェオレ風味
    日常的にトレーニングをしている人向けに管理栄養士が監修する、アスリートラインの大人気バー。チョコレートの甘みとコーヒーの苦みが絶妙なバランスを醸す。全国のマツモトキヨシ、ココカラファインの店舗(一部除く)と自社HPで発売。数量限定商品。

    取材、文・小泉咲子

    anan 2457号(2025年7月30日発売)より
    Check!

    No.2457掲載

    夏のチャージ&デトックスRecipe

    2025年07月30日発売

    暑さのせいで食欲が落ちる夏。カラダに負荷がかかる季節だからこそ、必要な栄養は補給し、不要なものは排出して、コンディションを万全に整えておきたいもの。そのために役立つ夏のチャージ&デトックスレシピをご紹介。副菜もばっちり摂れる完全食のカラダ整えカレー、さっぱり食べられる薬味たっぷりレシピ、ライスペーパーを活用したおかず、美味しくて健康効果もあるデトックスウォーターなどをご紹介。

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    今日の暦
    2025.8.
    6
    WED
    • 六曜

      赤口

    昨日の暦は“失敗から学ぶこと”が大きなテーマでした。誰しもミスや間違いはあるものですから、それをいかに修正・改善していくかが肝心です。今日の暦はそれがうまくいった先の信頼回復や生活の立て直しに関連しています。仕事に対する姿勢や、周りの人に対する態度・言葉遣いを改めることにより状況が好転していく日です。

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