男子禁制女子トーク!

【長続きカップルに見習う♡】 お悩み別! セックスの不満を上手に伝える言い方4選

文・滝沢晴香 —
気持ちいいセックスをしていますか? 愛し合う行為を最高のものにするためには、改善することが大切です。ムードを壊さずに、不満を上手に伝える言葉テクニックを教えます!

【総研ラブレポート】vol. 65

セックスに満足していますか?

満たされたセックスは、愛を深めます♡
満たされたセックスは、愛を深めます♡

「もっとこうしてほしいのに…」。カップルの数だけ生まれるパートナーに対するセックスの本音。正直な気持ちをぶつけることはどうしても怖いし、お互いの気持ちは伝えづらいものですが、相手への不満が積もりに積もってしまうとセックスレスが始まるきっかけにもなり兼ねません。とはいえ、ラブラブ長続きカップルは上手にお互いの気持ちを伝え合い、愛を深めているそう。

そこで今回は、anan読者の女性200名に募ったこれまで実践して効果的だった “Hの不満を上手に伝える言い方” をお悩み別でご紹介します!

セックスの不満を上手に伝える言い方

エッチが待ち遠しい♡ なんて思えたら最高!
エッチが待ち遠しい♡ なんて思えたら最高!

悩みその1:前戯が短い。もっと長くして欲しい!

「前戯をもっとしてほしかったので、『もう少し長い時間くっついていたかったな』とかわいくおねだりしました」(30歳・事務職)

多くの女性がパートナーに前戯の長さについて不満があるそう。そんな本音を二人のムードを壊すことなくかわいく伝えられるセリフですね。

悩みその2:物足りない。もっと激しくされたい。

「激しいセックスがしたいのになんだか物足りないな、なんて時に『そんなに優しくされたら興奮しちゃう』と言います。(笑)その言葉で彼もスイッチが入ったので、結果的に激しくなりました」(20歳・学生)

もっとして欲しいという本音は、直接的な表現で伝えてしまうと彼に引かれてしまう可能性もあります。しかし、彼の気持ちを煽るようなちょいエロ言葉で伝えることがポイントのようです。

悩みその3:攻められたいポイントはそこじゃない…。

「自分にどこが良いか聞いて欲しかったので、こちらから相手にどこが良いか聞いてみました。しっかり聞いてあげると、彼からもあなたは?と聞き返してもらえました」(26歳・技術設計)

伝え方次第で彼のプライドを傷つけてしまうお悩み。それに「もっと下を触って〜」なんて恥ずかしくて言いにくい。そこでこのように彼に質問をしてみることで自分に逆質問をするよう上手く誘導することが効果的なようです。

悩みその4:もっと優しくしてほしいけど言いづらい…。

「乱暴に奥に指を挿入してきて痛かったのですが、一生懸命してくれていたのに、痛いと言うのは伝えにくくて、手前が気持ちいいと遠まわしに伝えました」(26歳・その他)

彼が一生懸命してくれているのはわかるので強くは言えないし、でも言わないと傷ついちゃうのは自分自身。他の気持ちの良い箇所をいうことで一石二鳥のセリフですね。痛いときはどうにかして相手に伝えることが大切です。


セックスは2人にとって愛を確かめあう素敵な時間。お互いの気持ちを理解し合うことでより幸せを共有でき、あなたの伝え方次第で彼との距離はもっと近づきます。これを参考に彼にセックスの本音伝えてみてはいかがですか?