自分も大切な人も守れる、無敵の防災上手になるための心得について、危機管理アドバイザー・国崎信江さん、「一般社団法人 防災ガール」代表理事・田中美咲さん、小誌編集部・中島千恵がお教えします。

日本に住む限り、災害は他人事ではありません。“もし起きたら”ではなく、“いつか起こる”という心構えを。

残念ながら、日本は世界有数の地震大国。「いつ被害が発生してもおかしくはありません。“いつか必ず来る”、という意識にスイッチして、できる準備をしてください」（田中さん）

災害時は、一瞬の判断が生死の分かれ目に。モノをいうのは、事前のシミュレーション。

「身の回りの環境を、防災目線で何が起きそうかシミュレーションするクセをつけてください」（国崎さん）。今いる場所がもし揺れたら何が凶器になる？　イメージが被害の明暗を分けます。

防災＝モノを備えて完了、ではまだまだ不十分。知識、人とのつながりなど目に見えない備えも必要です。

非常時にこそありがたみがわかる備えも。「災害時は誰でもパニック状態。正しい判断ができないのは当たり前。防災に関する知識があったり近所に知人がいれば、冷静に行動する助けに」（中島）