「肩コリを放置すると、肩が盛り上がってくる気がしませんか？ 顔にもコリがあり、それを放置したまま、スキンケアばかりに力を注ぐと、不要物が溜まる“肌便秘”、すなわち大顔になるんです」
と、小田切ヒロさん。きれいになるためのスキンケアが、大顔の一原因とは！ では美肌で小顔を目指すにはどうしたらいいの？
「まずはクレンジングと洗顔で、角質の断捨離をすること」
肌は基底膜から細胞が生まれ、徐々に肌表面へと押し上げられ、最後に角質となって剥がれ落ちる。
「その排出を促さずに、与えるケアばかりを繰り返していては、残留した角質に油分が溜まり、美肌どころか、代謝の悪いむくんだ顔になってしまうと気づきました。だから夜のケアは、クレンジング、洗顔、そしてサポートとしてピーリング化粧品やクレンジング機能のある美顔器などを中心にして」
そして、肌の断捨離のあとは、「ほぐす」「集める」「捨てる」の3ステップで行う、老廃物を排出できるマッサージを。
「蓄積したものを流すマッサージだから、夜のクレンジングと洗顔後に行うのが最適。朝のメイク前に行ってもかなり効果的です」
マッサージは化粧品も併用して。
「一番おすすめしたいのは植物性のオイル。でもお気に入りの美容液や乳液でも大丈夫。手の滑りをよくして、肌に負担をかけないように行ってください」
ここでは「クレンジング＆洗顔」について、もう少し詳しくご紹介します！
クレンジング＆洗顔：排出ケアで角質を断捨離。
「肌が毎日生まれ変わるということは、余分な角質も日々発生しています。自らの肌力で剥がれ落ちればいいのですが、なかなかそうもいきません。だからメイクや汚れをクレンジングで落としながら、肌に触れることが大切。鏡を見ただけではわからない、肌の弾力やら吹き出物に気づくことが大切です」。その時の力加減を小田切さんは“小鳥タッチ”と表現。「触っても小鳥が気づかず、逃げないぐらいの力加減のイメージ。そして肌への負担を減らす意味でもクレンジング剤は量を惜しまず、規定より多めに使って」
これがあれば断捨離は万全。おすすめの排出美容アイテム。
写真右から、ダブル洗顔不要、美容液成分がたっぷり配合され、毛穴汚れをすっきり落とすクレンジング。マナラ ホットクレンジングゲル 200g￥3,800（マナラ化粧品 TEL：0120・925・275） きめ細かな弾力のある泡が汚れを浮き上がらせる洗顔料。ピュアプラッシュ クレンジング フォーム 120g￥3,000（ベアミネラル TEL：0120・24・2273） 洗顔後、乾いた手のひらにとって肌になじませると角質層に浸透して代謝を促す角質美容水。タカミスキンピール 30ml￥4,584（タカミ TEL：0120・291・714）
イオンエフェクターのスキンクリアモードで汚れを除去。
スキンクリアモードで毛穴の奥の汚れもすっきり除去できる。導入美容器イオンエフェクター 高浸透タイプ￥46,000前後＊編集部調べ（パナソニック TEL：0120・878・697）
小田切ヒロさん（写真左） 数多くの雑誌、広告、タレント、女優のヘアメイクの他、トークショー、メイクショーへの出演など、幅広く活躍。著書『大人のキレイの新ルール 捨てる美容』が好評発売中。
モデル・ワンピース￥87,000（ローズアンナ／アメリカンラグ シー 新宿フラッグス店 TEL：03・5366・5425）
※『anan』2018年6月13日号より。写真・古谷利幸（F‐REXon） ヘア＆メイク・小田切ヒロ（LA DONNA） スタイリスト・仮屋薗寛子 モデル・土屋巴瑞季 取材、文・今井 恵
（by anan編集部）
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