歯を強く&虫歯になりにくくする!? 最新“高濃度フッ素ハミガキ”4選
高濃度フッ素ハミガキ
「歯磨き粉は、デンタルケアの老舗メーカーを筆頭に、高濃度フッ素を謳う商品が増えているように感じます」と美容・健康アドバイザーの安田光絵さん。
“高濃度”とは、市販されている歯磨き粉の中では、「1450ppm」という数値が最大値。
「フッ素には歯を強くしたり、虫歯になりにくくしたりする作用があります。歯の健康を保つうえで、非常に重要なミネラルです。その意味で高濃度フッ素の歯磨き粉を日常のケアに取り入れるのは、とてもいいと思います」（歯学博士・槻木恵一先生）
ここで紹介するのは、すべてフッ素1450ppmの歯磨き粉。さらに歯茎ケアや知覚過敏などに対応したアイテムもあり、高濃度フッ素プラスαの効果で選べる！
1、クリーム状のテクスチャーで歯茎に密着。
PureOra36500 薬用ハグキ高密着クリームハミガキ
歯と歯茎の未来のリスクに備えるための歯磨き粉。高濃度フッ素配合に加えて、歯茎の抵抗力を高めるBGAや、歯茎細胞を活性化するビタミンE配合。歯を磨くたびにBGAが歯茎細胞に届いて、歯周病を予防する。パッケージは、歯磨き粉で日本初のつけかえ式。4月1日発売予定。［医薬部外品］115g￥1,545＊編集部調べ（花王 TEL：0120・165・696）
2、虫歯や歯周病などのリスクをケア。
クリニカPRO ハミガキ
配合されている酵素（デキストラナーゼ）が、歯ブラシが届かないすみずみの歯垢を分解・除去し、虫歯や歯周病、知覚過敏、口臭といった口内のリスクをケア。「フレッシュクリーンミント」と「リッチシトラスミント」の2つのフレーバーでラインナップ。［医薬部外品］95g￥710＊編集部調べ（ライオン TEL：0120・556・913）
3、歯周病菌を増やす黒幕まで殺菌して歯周病予防。
ガム・プラス デンタル ペースト
歯周病はおもに歯周病菌によって引き起こされるが、実はそれを増殖させる黒幕がいた！ そこに着目し、殺菌だけでなく菌の増殖まで抑えるのはもちろん、歯茎の炎症を防ぐ成分も配合。さまざまな角度から、歯周病を予防する。全2種類。［医薬部外品］120g￥495（サンスターお客様相談室 TEL：0120・008241）
4、高濃度フッ素と自然由来を両立。
ナチュラルズ by アクアフレッシュ 天然由来 グリーンシトラス
自然由来成分を99％以上使用。動物由来の成分を一切使用していないので、ヴィーガンにも対応。さらに、プラスチック使用量を約10％削減したサステナブルパッケージだから、環境にも優しい。［医薬部外品］160g￥382＊編集部調べ（グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン TEL：0120・461・851）
安田光絵さん 美容・健康アドバイザー。デンタルラボ併設スタジオ主宰。小誌をはじめヘルスケアや美容に関する記事を執筆するなどライターとしても活動。インスタグラムではウェルネスプランナーとして、健康食やアンチエイジング食を提案している。＠mitsueyasuda1202
槻木恵一先生 歯学博士。神奈川歯科大学副学長、大学院研究科長。専門分野は環境病理学。腸が唾液腺の機能に影響を及ぼしているという「腸―唾液腺相関」を発見。著書に『ずっと健康でいたいなら唾液力をきたえなさい！』（扶桑社）などがある。
※『anan』2023年3月29日号より。写真・多田 寛 イラスト・ユア 取材、文・保手濱奈美
（by anan編集部）
