「マネー課題図書【2】」お金の教科書Vol.27 #お金の基本

マネー課題図書【2】

和田由貴さん　節約アドバイザー。消費生活や家電製品、食生活など、暮らしや家事の専門家として多方面で活動。“節約は、無理をしないで楽しく！”をモットーに、快適と節約を両立したスマートな節約術を提唱する。

貯蓄未知子（ちょちく・みちこ／34歳・会社員）　都内の賃貸で一人暮らし中。毎月の貯蓄は財形2万円＋口座に残った分のみ。奨学金は完済。家を買うべきか悩み中。

お金を増やすアクションの基礎が学べる。

未知子：暑いし、ボーナスは使っちゃったし、あまりお金を使わず楽しめることがあればいいのに…。

和田：それなら家で読書はどうですか？　お金や節約について学べるおすすめの本を紹介しますよ！

未知子：読んでみたいです!!

和田：では、まずは『難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！』を。経済評論家の山崎元さんが、お金の素人にもわかりやすいようにお金を増やす方法を解説してくれます。

未知子：山崎元さん、テレビなどにもよく出ている方ですよね。

和田：おなじみの理論的かつ歯に衣着せぬ論調でお金を増やすための方法を教えてくれます。会話形式で進むので、理解しやすいはず。

未知子：お金の話は難しいから、読みやすいのはありがたい！

和田：私は以前、山崎さんの話を聞いて保険を見直しましたが、理路整然としているので納得感がありました。この本も、目からウロコの内容が満載だと思います。

意志をコントロールし、誘惑に強い体質づくりを。

和田：『スタンフォードの自分を変える教室』は、節約しなきゃと思いつつ無駄遣いしてしまう人、誘惑に弱い人におすすめ。

未知子：私にぴったりかも（笑）。

和田：意志を上手にコントロールする実践的な方法がわかりやすくまとまっていますよ。

未知子：無駄遣いや貯蓄って、結局は自分との戦いなんですよね…。

和田：まさにそうなんです！　この本はお金や節約の話が出てくるわけではないですが、マインドを見直すうえで大切なことが満載。我慢できない自分にどう向き合うか、トピック別に解説されているので、気になる項目を拾い読みするだけでもためになると思います。

献立力をつけて節約＆料理上手に。

和田：3冊めの『レシピを見ないで作れるようになりましょう。』は、“献立力”が身につく本。

未知子：献立力というと？

和田：冷蔵庫の食材だけで献立を考えたり、アレンジする力です。

未知子：今ある食材でパパッと作るのが一番難しいんですよね…。

和田：この本にはそんな料理をするうえでの勘どころを鍛えるコツが満載なので、食費の節約や、フードロス削減にもつながるはず。

未知子：それは気になります！

和田：紹介した3冊に限らず、新しい気づきが得られるのが本の魅力。秋にかけて夜が長くなることだし、ぜひ読んでみてください！

和田さんがおすすめするマネー＆節約本は？

『難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！』
山崎 元、大橋弘祐 1518円（文響社）

お金にまつわる「どうすればいい？」を解決。
定期預金しか知らない「お金のド素人」が、東大卒で外資系証券や保険など金融12社を渡り歩いた「お金のプロ」で経済評論家の山崎元氏になるべく安全なお金の増やし方を教わる本。「貯金だけでなく、投資や年金、生命保険、住宅購入など、生きるうえで欠かせないお金の知識をわかりやすく教えてくれます」

『スタンフォードの自分を変える教室』
ケリー・マクゴニガル 翻訳・神崎朗子 814円（だいわ文庫）

自分の意志をコントロールするヒントに。
スタンフォード大学で人気の講義を書籍化。心理学、神経科学などの科学的成果を盛り込みながら、人間の意志の力についてレクチャーする。意志にまつわる概念を変え、行動に大きな影響を与えてくれるベストセラー。「貯蓄や節約などで挫折経験のある人に読んでほしい。意志を強く持って賢く貯めましょう！」

『レシピを見ないで作れるようになりましょう。』
有元葉子 1650円（SBクリエイティブ）

料理のスキルを底上げし、節約につながる一冊。
レシピなしで料理できるようになるためのポイントを調理法別に紹介。料理の流れを押さえ、自分の感覚を使って料理するコツが満載で料理上手に。「レシピに合わせて食材を揃え、結局余らせてしまう方は多いのでは。この本を読めば応用力がついてレパートリーが増えるので、食費の節約につながります」

★次回は、2364号（2023年9月13日発売）掲載予定です！

※『anan』2023年9月6日号より。写真・中島慶子　イラスト・小迎裕美子　取材、文・宮尾仁美

（by anan編集部）