月経アイテム約40種を試した筆者が教える！ 月経中に使ってよかった便利グッズ5選

月経時にサニタリーショーツを使用する人も少なくないでしょう。しかし、生地の素材によっては通気性や厚み、ゴワつき、ボトムスへの影響が気になることもあるのでは？

そこでおすすめしたいのが、『ユニクロ』の「エアリズム ウルトラシームレス サニタリーショーツ」（※1）。こちらは筆者お気に入りのアイテムです。

※1 オンライン限定商品です

筆者が実際に穿いてみて感じた“お気に入りポイント”は次の通り。

・サラッとなめらかな触り心地で肌へのストレスが少ない
・通気性がよく汗が乾きやすい
・締め付けが少ないのにボディにしっかりフィットする
・ゴワゴワせず、ショーツラインがパンツに響きにくい
・月経日以外にもショーツとして使える

通気性があり、フィット感もよく、ショーツラインが響きにくいので安心感もあります。一般的なショーツとして使っても使い心地はいいので、買って損はしないアイテムです。

【商品情報】
ユニクロ「エアリズム ウルトラシームレス サニタリーショーツ」
価格：￥790
サイズ：XS、S、M、L、XL、XXL、3XL
カラー：09ブラック、33カーキ

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【ユニクロ】隠れた名品!?　話題の「エアリズム サニタリーショーツ」を試した本音

ナプキンを交換したときに、ニオイが気になる人は『ロリエ』の「デオプラス」を使ってみて。

ナプキンの底面に活性炭消臭シートが入っていて、経血由来の嫌なニオイも消臭してくれる画期的な紙ナプキン。

実際に筆者が「デオプラス」を使って、このようなメリットが感じられました。

・装着中や捨てた後のニオイが軽減した
・長時間サラッとした着け心地が続くように感じた
・吸収力があるので、量の多い日やトイレに行きづらいシーンでも安心

ニオイが気にならなくなるだけで、ホッと安心できることもあります。月経中のニオイが気になる人は使ってみて！

【商品情報】
ロリエ「デオプラス ナプキン」
サイズ：【昼用】20.5cm、25cm・各羽つき／【夜用】30cm・羽つき

ナプキンを交換するときに感じるデリケートゾーンのニオイやベタつきが気になったり、エチケットとしてケアしたい時は、『生活の木』の「ジョホリズム オーガニックフェミニンミストローション」をチョイスして。

筆者がお気に入りの理由は5つ！

・ミストがみずみずしく使ったあとはスッキリ
・ミスト後に拭き取るとベタつきやニオイがクリアに
・上向きでも下向きでも使いやすいスプレータイプで使いやすい
・月経時だけでなく、普通の日のエチケット用としても使いやすい
・持ち運びしやすいサイズ

みずみずしいテクスチャーで細かなミスト、有機ダマスクローズウォーターを配合したほどよい香りなのでとても使いやすいです。

【商品情報】
生活の木「ジョホリズム オーガニックフェミニンミストローション」
価格：￥1,980
内容量：50g

紙ナプキンによるかぶれやかゆみに悩んでいたり、肌に優しいものを求める人に注目されている「布ナプキン」。

「布ナプキン」は、外出先で交換しても家まで持ち帰らなければいけなかったり、使用後は洗わなきゃいけないので抵抗がある人も多いはず。

そういった人におすすめなのは使い捨てタイプの布ナプキン「FREENA（フリーナ）」。

筆者は、布ナプキンや温活グッズ、生活雑貨などを販売している『JEWLINGE（ジュランジェ）®』で購入しました。

筆者が「FREENA（フリーナ）」をおすすめしたいポイントは3つ。

・天然コットン100%、無漂白のリンネル生地でできたふわふわ素材で肌あたりが優しい
・使い捨てだから洗う手間や持ち帰る必要もなし
・ナプキンの上に重ねて使うので使い方も簡単

ナプキンによるかぶれやかゆみは気になるけれど、布ナプキンはちょっと面倒くさいと感じる人は、この使い捨てできる布ナプキンを試してみて！

【商品情報】
FREENA「使い捨て布ナプキン」
￥1,804／60枚（テープなし）
￥1,980／32枚（背面に粘着テープ付き）
￥825／12枚（背面に粘着テープ付き）
※全て送料別

＞＞＞もっと詳しく
紙と布のメリットが詰まった「使い捨て布ナプキン」の本音レビュー

トイレにサニタリーボックスを設置している人もいるかもしれません。しかし、一人暮らしの筆者は、「サニタリーボックスって存在感強いよなぁ」「狭いトイレには邪魔だと感じる」「そもそも必要なのだろうか…」と思ったことからサニタリーボックスを置かない生活にシフト。

使い捨てのサニタリーボックスなども試しましたが、筆者が一番しっくりきたのは『ダイソー』の「クラフトギフトバッグ」。

愛用し続けている理由はこちら。

・クラフト素材は意外とニオイ漏れが気にならない
・たくさんのナプキンが入る
・1セットに18枚の袋が入っているのでコスパが良い
・このまま捨てられるので使い勝手が良い

家族やパートナーと住んでいる場合、見た目としてはボックスタイプが良いと思うかもしれません。しかし、見た目はそれほど気にしなかったり、トイレにサニタリーボックスを置きたくないと思う人なら、袋ごと捨てれるため、このような商品があるととっても便利ですよ。

【商品情報】
ダイソー「クラフトギフトバッグ」
価格：￥110
枚数：18枚入り

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100均で買える「使い捨てサニタリーグッズ」比較

数々のフェムケアアイテムを試してきた筆者が、悩みを解決してくれて満足度が高かったアイテムや、使いやすくて実用的な商品を厳選して、ご紹介しました。

「生理ナプキンのかぶれが気になる」「月経中のニオイが苦手」などの悩みを感じた時に、便利なアイテムがあるだけで、憂鬱な月経期間の気持ちも少しだけ軽くなるでしょう。悩んだ時はぜひ参考にしてみてください。