アンダーヘアの処理方法を解説！【エステティシャン直伝】「VIOゾーンのセルフケア術」

文／寒川あゆみ

パンツやショーツ内の汗ムレ予防、水着やショーツを履いたときの身だしなみ、月経時のにおいやベタつき予防として、「VIOケア」を意識している人も多いのではないでしょうか。しかし、「脱毛サロンに通った方が良さそうだけど、費用は抑えたい」など、様々な疑問や悩みがあるはず。今回はエステティシャンである筆者が、VIO脱毛に関する疑問にお答えし、普段から取り入れているVIOケアの方法をご紹介します。

VIOケアに関するよくある疑問や悩み

Q．VIOはケアするべき？

毛量、毛の長さ、生える範囲には個人差がありますが、汗や外的刺激、ショーツなどの摩擦から守るために、デリケートゾーンには毛が生えています。

以下のチェック数が多い場合はVIOケアをするのがおすすめです。
□下着やショーツからはみ出ている毛が気になる
□パンツやショーツ内の汗ムレ、においが気になる
□毛によるゴワつき、かゆみが気になる
□月経のベタつき、におい、かゆみが気になる
□クリニックの診察やパートナーとのスキンシップ時に、デリケートゾーンの毛やにおいなどが不安、恥ずかしい

これらの悩みは、VIOケアをすることで軽減されやすくなるでしょう。

Q．脱毛サロンやクリニックに通うべき？セルフケアで良いの？

□デリケートゾーンの毛に対して長年悩んでいる
□毛を半永久的（または永久的）に無くしたい
□費用はかかるが支払える
□長期間通うことができる
チェック数が多い場合は脱毛サロンまたはクリニックケアがおすすめです。

長年悩んでいる人や、毛をきれいに無くしたい場合は、サロンやクリニックでの機械照射による脱毛がおすすめです。機械照射とは毛根にアプローチし、毛に栄養を行き渡らせにくくする仕組み。徐々に毛が細く、まばらになり、最終的になくなっていくのです。ただし、費用がかかることに加え、長期間通う必要があります。

カミソリや電気シェーバーでのセルフケアは一時的に毛の長さを短くするものなので、毛が生えてこなくなるわけではありません。水着を着るときや月経時など一時的にケアしたい人や、費用面での負担を抑えたい人、クリニックに定期的に通うのが難しい場合は、セルフケアがおすすめです。

Q．セルフケアではどんなアイテムを使うのが良い？

以下をチェックしてみましょう。

□一時的に不快感を無くしたい
□数日後の旅行や、水着に備えたい
□コストを抑えたい
この場合はカミソリ、電気シェーバーがおすすめです。数百円〜数千円で購入することができ、気になるときにサッとケアできます。

□半永久的に毛を無くしたい
□サロンやクリニックに通うほどの費用はかけたくない
□クリニックに通うのは面倒くさい
この場合は家庭用脱毛器がおすすめです。サロンやクリニックの機械に比べるとパワーは落ちますが、最近の家庭用脱毛機は性能もよくなっています。数万円程度で購入できるので、サロンに通うよりは費用面を抑えることが可能。自分のタイミングでケアでき、通う時間を省けます。