お悩み：敏感肌に＋αのケアをしたい（ラジオネーム：敏感娘）
小田：敏感肌、ツラいですよね～。私も結構な敏感肌で、目や口の周りとか、化粧品がヒリヒリ染みる時期があったからわかります。だからって、守り一辺倒ではもったいない。敏感娘さんも、美白にエイジングケアに、どんどんトライしていいと思いますよ！
リスナー：よかった！ 肌のくすみが気になるから、美白してみたいんです。でも、あまりアグレッシブなコスメは刺激が強そうで…。
小田：最近は、美白や角質ケアもできるデリケート肌向けコスメが増えているんですよ。敏感肌対応とかゆらぎ肌向けって謳っているものなら、まず安心です。
リスナー：え～！ そうなんですね。敏感肌向けコスメって、普通のコスメとどう違うんですか？
小田：そもそもなぜ肌がゆらぐかというと、乾燥のせいで、刺激から肌を守るバリア機能が衰えてしまうからなんです。敏感肌向けコスメはその原因にアプローチすべく、高い保湿効果でバリア機能を高めるように設計されています。
リスナー：なるほど。
小田：さらに、刺激による炎症を抑える成分や、肌荒れを防ぐ薬用成分が入っているものもあります。
リスナー：それなら、安心できそう。やっぱり、肌の調子がよいときに使ったほうがいいですか？
小田：美白って、以前は肌の調子がよいときに使うべしって言われてたわよね。でも、最新コスメなら処方も進化しているから、いつ使っても大丈夫だと思います。ただ、あまりに炎症が強いときはさすがに控えて。肌がかゆいとか、ただれているときは、まず皮膚科のお医者様に相談しましょう。
リスナー：はい。これからは怖がらず、いろいろなケアにトライします。ありがとうございました～！
1、ワガママな肌を受け止めます 賞
ミノン アミノモイスト『薬用アクネケア ミルク』
【乾燥もテカリもまとめてケア。】
乾燥と皮脂が原因で炎症を起こす肌の、バリア機能をサポート。水分と油分のバランスを整える。医薬部外品。3／22発売。「肌になじみベタつかない。肌が落ち着きます」（美容エディター＆ライター・古屋美枝さん）。「内側が水分で満たされるしっとり感。すっぴんで勝負したい敏感肌女子の味方」（美容エディター＆ライター・安田光絵さん）。100g￥2,000＊編集部調べ（第一三共ヘルスケア）
2、あらゆる困難を越え透明感を守る 賞
dプログラム『ホワイトニングクリア エマルジョン（医薬部外品）』
【肌の明るさを損なう全てに喝！】
シミやニキビ、肌荒れまでケア。医薬部外品。4／21発売。「これで透明感が上がらないワケないと思ったくらい、速攻で肌がうるおい、柔らかに。30代の肌でも、透明感がうなぎ上りしそう！」（美容エディター＆ライター・北川真澄さん）。「肌を包み込むように優しくなじんで、透明感がアップします」（モデル・森本奈緒さん）。100ml￥4,300（資生堂インターナショナル）
3、ストレス打破してハッピー美肌に 賞
アユーラ『クリアリファイナー センシティブ』
【刺激に負けない肌を育む。】
炎症を防ぎながら、不要な角質をオフ。医薬部外品。「肌がご機嫌斜めの日にも優しくうるおしてふっくら、もっちり。“ねえ、触って？”とおねだりしたくなる」（美容エディター＆ライター・石橋里奈さん）。「いつものスキンケアがぐんぐん入るようになり、大人ニキビが悪化しにくくなりました」（トータルビューティプロデューサー・猪熊真理子さん）。200ml￥4,200（アユーラ）
続いて、敏感肌でお手入れがツラいときに使いたい、肌に触れる回数を減らせる“うるおいコスメ”をご紹介！
4、ゆらぎ肌が喜ぶ水のクッション 賞
フリープラス『ウォータリークリーム』
【摩擦を防いで肌を守る技あり設計。】
肌にのばすと水に変わるライトな質感。「さすがの低刺激と保湿力。何を使っても染みていた目元も大丈夫でした。しかも2日で快方に。急な肌荒れに対応できる、常備コスメにします」（安田光絵さん）。「すごく軽いのに、ずっと乾かない。クリームが苦手な人にこそ使ってほしい」（ヘア＆メイクアップアーティスト・中山友恵さん）。50g￥3,800（カネボウ化粧品）
5、乾いた肌が飲み干すご褒美保湿ケア 賞
RMK『バランス スキンコンディショナー』
【インナードライを1本でケア。】
表面を保湿膜で覆い、ゆらいだ肌をガード。薬用有効成分で、肌荒れを防ぐ効果も。医薬部外品。4／5発売。「肌の内側にたっぷり水分が入り、外側はうるおいの膜が残って乾燥を防ぐ。これひとつで、水分補給とフタができちゃいます」（美容エディター＆ライター・風間裕美子）。「さっぱりしているのに、あと肌はもちもち」（ヘア＆メイクアップアーティスト・paku☆chanさん）。150ml￥4,000（RMK Division）
6、強力ラップ効果で湿潤保湿 賞
メディプラス『メディプラスゲル DX』
【巡る力を高めて乾きにくい肌に。】
肌の自活力を高める、希少な樹液を配合。1本でスキンケアが完了する。「砂漠肌を湿潤地帯に変える、大人のためのオールインワン。肌を保護する密閉感、満足感が違います」（美容エディター＆ライター・鵜飼香子さん）。「疲れてしぼんだ肌が、一気に息を吹き返す。パックしたかのような保湿効果です」（ヘア＆メイクアップアーティスト・野口由佳さん）。160g￥8,000（メディプラス）
小田ユイコさん 美容ジャーナリスト。美容記者歴30年。スキンケアやインナーケア、メンタルケアに精通。長年悩んできた敏感肌を克服した経験も。
※『anan』2019年3月27日号より。写真・五十嵐 洋 スタイリスト・長坂磨莉 取材、文・風間裕美子
（by anan編集部）
※大野いとさんも走り始めています! 美しいランナーになるために心がけたいこと。
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