寝汗がすごい！ しかも、加齢臭？

爽やかなはずの朝が、寝汗と汗臭さで気分はどんより。昨晩もお風呂に入ったのにナゼ？

「汗っかきな人だと1日に2～3Lもの汗をかきますが、寝汗の量も体調や環境で差があります。完全に寝汗をなくすことはできませんが、通気性と速乾性の高いナイトウェアに替えて不要な汗をかかない、体にとどまらせない工夫を。就寝時の靴下も避けたほうがベター。ニオいやすい足指はムレないよう、セパレーターで広げて寝るといいですね」（「マブチメディカルクリニック」院長・馬渕知子先生）

寝汗でベタつかない、休養・睡眠ワンピース。

安眠・疲労回復を促す特殊新素材「PHT」を使用。吸収性・速乾性が良く、サラッとした着心地で、寝苦しさ一切なし。スタンダードドライ ワンピース レディース￥16,000～（ベネクス TEL：046・200・9288）

足指を開放することで、指の間の蒸れを防ぐ。

パイルのループを使って足指をグッと広げることで、足の指の間の汗を吸収する。ふわふわの生地で、指が痛くなりにくい。足指開放ボーダーハーフソックス￥1,000（ベルメゾン TEL：0120・11・1000）

オジサンだけの問題じゃない加齢臭。

ニオイには、汗によるものとは違う加齢臭も。「加齢や女性ホルモンの分泌の乱れにより、女性でも加齢臭の原因物質であるノネナールが増加。特有の酸化したような油臭いニオイがします。最近は20～30代にも増えています。抗酸化力低下のほか、ホルモンバランスが崩れている可能性があるので、生活習慣を整えるとよいでしょう」（馬渕先生）

【女性の加齢臭のための薬用ボディソープ！】
年齢とともに変化する、女性の体臭を研究。殺菌有効成分と白泥が、ニオイ菌と加齢で変化した体臭の元にアプローチ。デオコ（R） 薬用ボディクレンズ 350ml￥1,080＊編集部調べ（ロート製薬 TEL：06・6758・1230）

馬渕知子先生　「マブチメディカルクリニック」院長。専門は内科、皮膚科。あらゆる科と連携し、人の体を総合的にサポートする医療を推進。食糧学院で理事および講師も務め、体の内外から汗とニオイの悩みにアプローチ。

※『anan』2018年5月16日号より。写真・多田 寛（DOUBLE ONE）　イラスト・黒猫まな子　取材、文・岡井美絹子　鈴木恵美

（by anan編集部）

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