がんばらない!体メンテ

著者累計50万部突破!『ずぼらヨガ』『すごいストレッチ』の著者・崎田ミナさんの「がんばらない! 体メンテ」連載がバージョンアップして、ついに書籍化。ダメダメなアラフォー夫婦が「疲れない体」づくりを目指して大奮闘。クスっと笑えて、やる気アップ! 体調改善まんが『くう、ねる、うごく! 体メンテ』、2021年5月13日発売!
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