免疫力も美も整う!
健康や美容に意識の高い人にとって、今や常識になっている腸活。今年もananでは最新情報満載で特集をお届けします。
トレンドとなっている“藻活”やグリークヨーグルトのトピックス、最近の注目株“発酵性食物繊維”についてのレクチャー、そして一皿で推奨食材をばっちり摂れる腸活ワンプレートレシピをご紹介。朝のスッキリに貢献する“直腸ストレッチ”も解説。MEGUMIさんと樋口日奈さんにはご自身の腸活について教えていただきました。
CLOSE UPには黒田光輝さんと檜山光成さんがバディで登場します!
今回ご登場いただくのは、日々の健康と美容に欠かせないインナーケアにフォーカスした “腸活”特集。渡辺さんにしか着こなせないようなクロップド丈のノースリーブニットを纏い、まるでダビデ像のようなポージングと目線でご登場くださいました。しなやかな美しさと精悍さは、まさに渡辺翔太さんだからこその彫刻美の麗しさです!