スッピンは乾燥する!? 女医が教える「うるおい美肌を保つ」ファンデ活用術

スッピンはお肌に悪い!?

普段、お休みの日などに自宅で長時間過ごすとき、ファンデは塗らないし、メイクもしないというのは当たり前かもしれません。でも、ファンデを塗らないということがかえってお肌にとって乾燥などにつながることがあるようです。

そこで今回は、『Y’sサイエンスクリニック』統括院長の日比野佐和子先生に、自宅でおこもりする日のファンデとの付き合い方を教えていただきました！

ファンデは塗ったほうが「乾燥しない」ことが発覚！

資生堂が実施した20〜30代の女性30名を対象とした「ファンデーション塗布・無塗布状態の肌に関する測定実験」では、ファンデーションを塗布した状態のほうが、無塗布状態よりも水分量を保ちながら余分な皮脂量も抑えられるため、「乾燥しない」状態を維持できることが明らかになりました。

監修した日比野佐和子先生によると、実験によって明らかになったノーファンデによる肌の水分量の低下・皮脂量の増加は、「インナードライ」のサインかもしれないとコメント。

インナードライとは、「乾燥から肌を守ろうとして肌表面は過剰な皮脂を分泌してテカっているのに対して、肌の内部の水分量が減っている状態」のこと。

「過剰な皮脂が酸化することによって、化粧崩れやくすみの原因になったり、赤みなどの見た目のコンディションの悪化、敏感肌の人は肌あれに至ったりすることも」あるのだそう。

そしてこのインナードライを予防するためには、ファンデーションをぬかりなく、こまめに塗布することが一助となると日比野先生はコメントしています。

自宅でおこもりする日もファンデは塗ったほうが良いの？

自宅でこもる日は、すっぴんのほうが過ごしやすいような気がしますが、それでも乾燥が気になる場合、ファンデを塗ったほうが良いのでしょうか？　日比野先生に伺いました。

日比野先生　私の監修した実験では、ファンデーションが水分量を保ち、皮脂量をコントロールできることがわかっています。肌荒れのときや極度に乾燥しているときに、「ファンデはお休み」という意識を持ってしまう気持ちも理解できますが、いまのファンデーションは保湿のパワーもあるものも多く、いわば美容液として活用できることもあります。日中は必ずファンデーションを塗るのを習慣化すると良いでしょう。

自宅でおこもり中にファンデを塗る場合、どの程度塗れば良いのでしょうか？

日比野先生　そうですね、適度に、隙間なく塗ってあげてください。また、ファンデーションは取れやすいので、こまめに塗り直すのもポイントです。

特に肌の乾燥が気になるという場合、ファンデを塗ってみるのもいいかもしれません。

日焼け止めやクリームでもOK

ファンデのほか、日焼け止めや保湿クリームなどでも良いのでしょうか？

日比野先生　はい、外出するときは日焼け止めはマストですが、屋内でも実は日焼けをするので、日中は日焼け止めでも良いですね。日焼け止め乳液でもいいです。そのときはスキンケア効果もあるものをつけるといいですね。また保湿のための化粧水、乳液、クリームはもちろん、朝も夜も塗ってうるおいを保ちましょう。

これまで、自宅にこもるときに、あえてすっぴんを意識していた人は、ファンデを塗ったときと、塗らないときとでどう変わるのかを、自分で確かめてみるのもいいかもしれませんね。

Information

『Y’sサイエンスクリニック』統括院長 日比野佐和子先生　
アンチエイジング医療における第一人者的な立場として国際的に活躍し、テレビや雑誌等メディアでも注目を集める。

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