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爆うま! はやい! 簡単! 「ガチで混ぜるだけ~」最強サラダレシピ #121

イラスト、文・犬養ヒロ — 2020.2.2
漫画家・ズボラめし研究家の犬養ヒロさんが、超簡単なのにめっちゃおいしい「ずぼらレシピ」をご紹介します! 第121回は、材料を混ぜるだけで完成するディップがガチでヤバうまい、みそディップサラダ。お味噌がいい仕事をしてくれますー!

【犬養ヒロの超簡単ズボラめし】vol. 121

みそディップサラダ

1

材料(1人分)

味噌(液状でもいい)     小さじ1/2
マヨネーズ          大さじ1
ツナ缶            1/2缶

お好みの野菜

キュウリ
ニンジン   
大根  
キャベツ   
ラディッシュ等

レシピ

1. 器に味噌、マヨ、ツナを入れ、混ぜてディップを作る。

3

2. お好みの野菜をスティック状に切る。

4

3. 2に1をつけて食べよう♪

5

料理人のつぶやき

お味噌って、こんな使い方ができるんだねぇ。最近は液状の味噌が売られているから、使いやすくて便利だよね~。このディップはイイ感じに味噌味が効いてて、どんな野菜とでも合いそうな味してる。野菜をオヤツ感覚でモリモリ食べれてしまうかも。アスパラ、いんげん、ブロッコリーなんかも美味しいと思うな。忙しくて野菜を買いに行く暇がない働き者のあなたは、冷凍野菜でもいいからね。

超簡単だから、ぜひ作ってみてね!

~ズボラ飯料理人の心得~

仕事に、恋に、自分磨きに、
あれこれ毎日頑張って
時間が足りないから

時間もお金も賢く節約したい!

そんな忙しい私たちのための
簡単にできておいしい
自分を労わるちょこっとクッキング♡

超簡単だから、ぜひ作ってみてね♪


犬養ヒロ/漫画家・超簡単ズボラめし研究家

犬養ヒロの超簡単ズボラめしinstagram
https://www.instagram.com/hiro_inukai_official

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