ふくらはぎ揉みの決定版!? パナソニック「ねるまえほっとリフレ」が手放せない。

ふくらはぎケアに欠かせないアイテムは?

歩き疲れや立ちっぱなしなどさまざまな要因で、一日の終わりが近づくにつれ悩みが深まりがちなふくらはぎ。疲れを残さず、すっきりと軽やかな脚のためにも重点的にケアしたいもの。

そこで、ヘルスコンシャスな人たちに、ふくらはぎの悩みとケアについて教えてもらいました。脚を入れてスイッチを押すだけでマッサージできるパナソニックの「ねるまえほっとリフレ」をはじめ、ふくらはぎケアのお気に入りアイテムは必見です。

脚を入れるだけで
ケアできる手軽さがうれしい。ひかるさん

「日頃から、脚まわりの痛みや重だるさを感じやすく、夕方には足先からふくらはぎまで悩みが深くなります。寝る前に、壁に倒立するなどのケアを心がけていますが、疲れた日はサボってしまうことも…。『ねるまえほっとリフレ』はそんなときの味方。足先の温感機能もうれしいです！」

セルフケアできない部分は
「ねるまえほっとリフレ」におまかせ。渡辺由布子さん

「脚の疲れや重だるさを感じやすいので、普段から疲れをためないようにすることを心がけています。ふくらはぎだけでなく、『ストレッチコース』で足先までケアできるのが、『ねるまえほっとリフレ』のお気に入りポイント。甲を伸ばす動きはセルフケアでは難しいので、助けられています」

快適なマラソン生活のために
ふくらはぎケアは欠かせません!大西朋美さん

「早朝、子どもが起きるまでの時間にランニングするのが日課です。ケガ防止のためにも脚のケアは必須ですが、筋肉がついているので手で揉むのは大変。『ねるまえほっとリフレ』は、何も考えずに脚を入れ、身を任せるだけでふくらはぎ全体を揉みほぐしてくれるので重宝しています」

座りっぱなしの脚のケアに
ありがたい存在です!伊藤瀬里香さん

「デスクワークで季節を問わずオフィスが寒いのが悩みで、仕事終わりには脚に疲れがたまってきます。そんなとき、私を助けてくれるのが『ねるまえほっとリフレ』。機械にやってもらえる安心感と、ハンドマッサージのような心地よさが、脚を入れるだけの手軽さで味わえてうれしい」

棒のようになった脚に
エアーバッグの刺激が心地いい。今野 栞さん

「立ち仕事なうえ、週2〜3回は終業後にムエタイのジムに通っているので毎日脚は棒のよう。セルフケアは面倒で続かない私にとって、『ねるまえほっとリフレ』は相棒のような存在です。エアーバッグの締め付けが心地よくて、揉みほぐされる感覚が。テレビを見ながら使っています」

両脚を同時にマッサージできて
時短になるのがうれしい。深沢あゆこさん

「仕事でリアル攻略ゲームに参加するため全身を動かす日があれば、終日デスクワークのこともあり、脚の疲れや重だるさは日々の悩みです。『ねるまえほっとリフレ』は、両脚を同時にケアできるのと、出しっぱなしでもお部屋に馴染むデザインがお気に入り。睡眠前のひとときに大活躍！」