恋して痩せちゃう?? 秋のオススメデートプラン3選。

【アンアン総研ニュース】vol.19　文・フランク裕香

食欲の秋、どうしてもあれもこれも食べたい！ と食べるほうに夢中になってしまいがちですよね？

そうなるとデートスポットもついつい「ここのレストランおいしいらしいよ！」と話題のレストランやスイーツめぐりになってしまい、体重も増えるばかり・・・。

今回は彼とのまんねりデートを回避しつつ、より親密度を深めるという「ダイエット・デート」プランのおすすめです！

まずひとつめは、

「吊り橋効果もあるかも！」なアクティブ・デートプラン

「自然の中で彼とハイキング♪」

秋の紅葉も終盤にさしかかってきましたが、手料理のお弁当を持参して彼と一緒にハイキングなんていかがでしょうか？

あなたの手料理のお弁当を持って軽く登山をするなんて、体を動かしてダイエット効果も抜群。不安定な足場などで手を取り合ったりして、彼との仲もぐっと近づく予感・・・。

朝早く起きて作ったお弁当で彼の心も胃袋もしっかりつかんでしまいましょう！

東京近郊のハイキングスポットとしてオススメしたいのは、「高尾山」。

登山コースさまざまで、最初は初心者向けコースを選ぶのもGood!　疲れてしまっても、下山はケーブルカーを利用することができてらくちん。

Information

高尾山
東京都八王子市高尾町
http://www.hachioji-kankokyokai.or.jp/
交通アクセス：JR中央線　新宿から高尾まで49分　京王線　新宿から準特急で高尾山口まで50分
ケーブルカー（清滝駅 ⇔ 高尾山駅）：片道480円　往復930円

ふたつめは、

恋の矢を放て！