あんなに何回もイケるなんて… 最高の絶頂感を味わうための「エッチなコンディション作り」4つ

入浴でリラックス効果を

「私はお風呂がすごく好きで、1時間以上入ってしまうことも。そうやって長時間入浴したときのエッチは、リラックスをしているせいか感じ方がまるで違います。確実に感度が上がっていて、イキやすくなるんです。
過去には、ビックリするぐらい何回もイッてしまったこともありました。だから、エッチの前はなるべくお風呂に入るようにしています」アヤ（仮名）／31歳

リラックスすることで、緊張が解けるのでしょう。カラダが強張っていると、どうしても感度も鈍るはず。柔軟体操などもリラックスできていいかもしれませんね。

食事は腹八分でおさえる

「私は学生時代にスポーツをやっていたこともあり、かなり大食いです。以前に男性とデートをした際、その日はとてもエッチをしたい気分でした。
ところが、その日の食事は焼肉。たくさん食べてしまいお腹がいっぱいに。すると、エッチしたい気分がおさまり、また今度でいいかなと思ってしまったんです。そこで、食べすぎると性欲がおさまることに気付きました。
だから、絶対エッチをしたい日の食事は、なるべく量を控えるようにしています」ナオ（仮名）／27歳

最高の快感を味わいたいのであれば、性欲もMAX状態に保っておきたいところ。性欲に影響があるならば、食事を腹八分におさえるのが正解でしょう。

“最高の絶頂感を味わうためのコンディション作り”をご紹介しました。
気持ちいいエッチがしたいのであれば、そのための準備も必要です。自分に適した方法を取り入れて、最高の絶頂感を味わってください。
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