エアコンの弱風と自動、電気代が安いのはどっち? プロ直伝「簡単節約術

まとめ構成・小田原みみ — 2022.6.27

値上げラッシュが続きます。電気代などを節約しなければ、と思いつつ、エアコンをつけなければ熱中症が心配です。節約アドバイザーの和田由貴さんに、エアコンや買い物時の節約ポイント、そして節約をする際のマインドを教えていただきました!

プロ直伝！　電気代の節約術

エアコンが欠かせない季節になりました。しかし、気なるのはその電気代。節約アドバイザーの和田由貴さんにエアコンをはじめ、電気代の節約術を教えてもらいました。

Q. エアコンが一番電力を消費するのは、どんな時？

A. 設定温度と室温の差が大きい時
和田由貴さん　設定温度と室温が離れているほど、電気代はかかります。一番良くないのは、“つけて涼しくなったから消す、また暑くなったからつける”を繰り返すこと。オンオフでなく設定温度で適温をキープするのがベストです。風量も弱風や微風では室温が下がりにくく、余計に電気を使うため、『自動』設定が最も省エネに。

Q. エアコンの設定温度を1°C変えると電気代は何％変わる？

A. 約10％
和田由貴さん　冷房運転で1°C上げる、また暖房運転で1°C下げるごとに、消費電力は10％も減るとされています。そのため、暑い時期は少しでも設定温度を高めにすると、節約につながります。冷やしたい時は扇風機の併用がベター。風があることで体感温度が下がるうえ、消費電力も少ないので、電気代を気にせずに使えます。

Q. 意外と電気代が高くつきがちなエアコンの機能とは？

A. ドライ機能
和田由貴さん　ドライ機能は機種によって2方式。『弱冷房除湿』は、弱冷房とほぼ同じ機能で湿気がそこまで取れず、一方の『再熱除湿』も、結露は排出しますが、冷やした空気を再び温めるため電気代が高くつく。『冷えすぎない＝節約』ではないので、暑さを我慢してドライ機能を使うくらいなら、コスト面では冷房がおすすめです。

Q. 電気代の節約で、最初に注目すべきなのはどんな家電？

A. “あたためる”家電
和田由貴さん　熱を発生させて何かをあたためる家電は、電力を多く消費します。特に料金が高くつくのは、ポットや炊飯器、温水洗浄便座、暖房器具など。本当に必要かどうか考え直すことで、節約できることがあります。たとえば電気ポットは、常にお湯を沸かしておく必要がないのであれば、電気ケトルのほうが節約になります。

まだある！　「今すぐできる簡単節約法」の解説を詳しく読む

※ 『anan』2019年5月29日号より。イラスト・とくながあきこ　取材、文・重信綾（by anan編集部）
※ 2019年5月24日配信

プロ直伝！　買い物にまつわる節約術

値上げラッシュの今、誰もが必需品を少しでも安く買いたいと考えているのでは？　引き続き、節約アドバイザーの和田由貴さんに買い物にまつわる節約術を教えてもらいました。

Q. 食品や日用品がお買い得な、意外なお店はどこでしょう？

A. ドラッグストアと家電量販店
和田由貴さん　最近のドラッグストアには、薬を“ついで買い”してもらうことを狙って、食料品を置いているところが多いです。食料品でもうけようと思っていないため、牛乳やお菓子が激安価格で販売されています。家電量販店で販売しているシャンプーや洗剤、お酒も同様の理由で安い。おいしいところをうまく利用しましょう。

Q. まとめ買いをすると、結果的に損をする可能性があるものとは？

A. お菓子や飲み物などの嗜好品
和田由貴さん　まとめ買いには節約マインドを邪魔しやすい一面が。お菓子やカップ麺、アルコール飲料は、買い置きがあると思うと空腹じゃなくても口にしたり、“もう一本飲もう”と無駄に消費する可能性が高いです。また、トイレットペーパーなどの消耗品も、買い置きがあると節約して使おうとしなくなるので、要注意です。

Q. 一人暮らしの人が100円ショップで買うべき商品は？

A. 調味料
和田由貴さん　“100均だから何でもおトク”というのは間違いです。ビニール袋や排水口用ネット、コピー用紙などの日用消耗品は、単価を考えるとドラッグストアやホームセンターで買うほうが安い場合も。でも、調味料や香辛料などは通常よりも少量で売られているのでロスが少なく、一人暮らしでも使い切れて便利です。

まだある！　「買い物にまつわる節約術」の解説を詳しく読む

※ 『anan』2019年5月29日号より。イラスト・とくながあきこ　取材、文・重信綾（by anan編集部）
※ 2019年5月24日配信