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実は髪を温めるだけ!?…プロが教える「ダメージヘアの簡単おうちケア」
リンス、トリートメント、マスクの違いって何?
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昔はよく「リンス」と聞きましたが、最近はほとんど耳にしなくなりました。そして「トリートメント」や「マスク」といったワードをよく耳にしませんか? でも違いって何? と思いながら過ごしていませんか?
おうちケアの場合では、簡単に言うと保湿力の違いと思って大丈夫です。リンスが一番軽く、その次にトリートメント、一番しっとりするのはマスクです。
ラップパックで高級トリートメント仕上がり
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トリートメント効果を高めるためには、適度な熱を加えることが大切です。サロンでトリートメントをしてもらう時にラップを巻いたり、熱の出る機械に当てられたりしませんか?
それは、熱を加えることでトリートメント剤の浸透を良くする働きがあるからなんです。おうちケアの場合は、トリートメント剤をつけた後に、ラップで髪全体を覆いフェイスタオルをさらに巻きます。
そこから、だいたい5~10分程度放置し、あとは流します。その間湯船に浸かるも良し、体を洗うでも良いです。お風呂の温度とラップ&ターバンで優しく温めることで、サロンの高級トリートメントをしたかのようなしっとりした仕上がりになります。
チェンジリンスで指通りサラサラに
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チェンジリンスとは、トリートメント剤を流す際のお湯を溜めておき、そのお湯を、髪につけながら手ぐしてとかしていくプロのテクニックです。
具体的には、トリートメント剤を流す時に、ボウルや洗面器などの大きめの容器に毛先を入れ、さっと流した後、容器に溜まったお湯を髪にかけながら、手ぐしでコーミングしていきます。指通りが良くなるまで、行いましょう。
髪のツヤや指通りを左右するキューティクルは、ダメージを受けると開いてきてしまい、ツヤが失われ、指通りも悪くなってしまいます。
チェンジリンスは、その開いて乱れたキューティクルを整えてくれます。そうすることで、ツヤを蘇らせ、指通りよくしてくれます。
ドライヤーの熱がツヤを生み出す!?
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ドライヤー=ダメージと思われがちですが、適度な加熱はキューティクルを整えツヤを生み出してくれます。とはいえ、熱を与えすぎるのはNG。それを防ぐためにも、髪を乾かす際は「地肌を乾かす」ということを意識することをおすすめします。
髪を乾かそうとしてしまうと、どうしても乾かしすぎてしまいダメージに繋がってしまいます。毛先が多少湿っているくらいでも、地肌が乾いていればOKです。
最大のポイントは、仕上げに低温の風を上から下に向けて当てていくこと。そうすることで、キューティクルがより整いツヤツヤ、サラサラな仕上がりになります。
ロングヘアの人は特にダメージが出やすく、残りやすいものですが、おうちにあるものでもひと手間加えることで、効果を簡単にぐっと上げることができます。美しい髪でよりいっそうオシャレを楽しみませんか?
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