写真の盛りすぎは逆効果? 婚活のプロが教える「出会いを求めるなら飾らないほうがいい理由」

文・椎原茜 — 2024.2.6

SNSやマッチングアプリに投稿する自分の写真は、ついつい加工してしまいがち。しかし意中の相手やパートナーに対しては、飾らない自分を見せたほうがうまくいきやすく長続きもしやすいという説も。その理由とは? 恋愛・婚活塾のプロに伺いました。

どうしても盛りたい……でも盛るほどマイナスに？

SNSに投稿する自分の姿を写した写真は、加工したり盛ることが当たり前に。そのためリアルで会った際、「写真と違う」と思われないだろうか…などと、不安になったり罪悪感を感じることはありませんか？

また本気の相手には、内心、「ありのままの飾らない自分を見せたい」という気持ちもあるものです。

けれど、どうしても盛ってしまいたくなる…その葛藤はどうすれば？

恋愛・婚活塾「総研アカデミー」を運営するハイスペ男子総合研究所所長の吉沢詩乃さんは、特にマッチングアプリに登録する写真やプロフィールについては飾らず、あくまでもリアルな自分のベストコンディションのものにするのがポイントだと話します。

そしてそれはマッチングアプリに限らず、気になる相手やこれから出会う理想の相手、現在のパートナーに対しても同様のことがいえるのだそう。今回は、恋愛や結婚で成功するためには飾らないほうがいい理由と共に、自分を魅力的に見せるコツを教えていただきました。

出会いを求めるなら飾らないほうがいい理由

ーー出会いを求めてマッチングアプリやSNSなどに写真やプロフィールを登録・投稿する際、飾りすぎたり盛りすぎないほうがいいのはなぜですか？

吉沢さん　アプリやSNSなどオンラインで新しいつながりが生まれることが増えましたが、あくまでも最初のきっかけにすぎません。親しくなり距離が近くなっていくと、リアルな人と人とのコミュニケーションに移っていきます。

初めはつい盛りたくなってしまう気持ちもあるかと思いますが、盛りすぎると実際に会ったときに「過剰に盛る性格の人」「ちょっとした嘘をつく人」といったパーソナリティへの不信感につながる可能性も。キレイな自分、かわいい自分でいたいというせっかくの向上心が人間関係の構築にマイナスに働いてしまうともったいないですので、「コンディションがいいときの自分」くらいのさじ加減で登録・投稿するのがおすすめです。

出会いのきっかけとしてアプリやSNSが台頭してきた現代では、「センスよく盛りすぎないバランス感覚」もコミュニケーションスキルのひとつだと考えています。