犬養ヒロの超簡単ズボラめし「これは天丼?! ちがう…っ、天かす飯や!」【ごはん編】#1

【犬養ヒロの超簡単ズボラめし】vol. 1

～ズボラ飯料理人の心得～

はっきり言ってズボラだぜ……
ご飯作るって面倒なんだよ……
作るぐらいなら、ズボラ飯で十分だ!
独りで食べるなら、ズボラ飯で十分だ!！
見た目は、ぶっちゃけどうでもいいんだ！！！

楽ちんで、テキトーで、手っ取り早くて……
うまければ、いいんだーーー！！！

これは天丼？！ちがう…っ、天かす飯や！

材料

・スーパーで50円ぐらいで売ってる天かす
・ほかほかごはん　適量
・めんつゆ　

レシピ

　　
1.ほかほかご飯を食べたいぶんだけ、どんぶりに入れましょう。
（冷や飯はレンジでチンしましょう）

2.てんかすをほかほかご飯の上に、ぶちまけよう!
（ケチケチしない！ガッサリいったれ！）

3.めんつゆをたっぷりかけて完成!

ポイント　
めんつゆがない時はちょっと酸味が強いが、ポン酢でもOK！
それもない時は、味塩コショウでもOKや!

料理人のつぶやき

これは……ハッキリ言ってうまいよ。味は天丼と変わらない。断言しよう、これは立派な天丼だ！　正しくは天かす飯だがな……このレシピを知っとけば、もう天丼を食べなくていいかもね。レシピって言えるのかわからないが……。

一番のアピールポイントは天かす飯は材料費が激安ってことかな!　うまい、安い、早い、ズボラ飯の条件を完璧に満たしてるよね。偶然にも冷蔵庫に紅ショウガなんてあったらもう文句ないね。そう言えば、天かす飯を知ってから、スーパーで天ぷらを買う頻度が減ったかもしれないな。もし天かすが余ったら、普通にうどんに入れたらいい。塩コショウをかけてそのままたべれば、ちょっとしたポテトチップ感覚でおやつにもなるさ。

いいか、カロリーの事はこの際忘れるんだ。油っこい天かす飯に、水を差すようなことを考えたらいけない。え? 栄養バランスが心配?　そんな時は一日分の○○ジュースを飲んだらいいさ。

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