何に見える?【心理テスト】答えでわかる「あなたが無意識に抱えている不安」

文・脇田尚揮 — 2024.4.22

どんなに暮らしが安定していたとしても、悩みは尽きないもの。ちょっとしたことで不安は私たちの心に芽生えてしまいます。しかも、考えないようにしようと意識するほど、逆にどんどん大きくなる厄介なものですよね。今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたが無意識に抱えている不安」がわかる心理テストをご紹介します。

Q．下の図が何に見えますか？　次のうち最も近いものをひとつ選んでください。

A：昆布
B：カーテン
C：川
D：ベーコン

あなたはどれを選びましたか？　さっそく結果を見てみましょう。

この心理テストでわかるのは？

「あなたが無意識に抱えている不安」

深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたがどんな事柄に強く関心を持っているかを意味します。そして、どのように見えたかは、無意識のうちに感じる恐れの傾向を示します。そのため、選んだ選択肢によって、「あなたが無意識に抱えている不安」がわかるのです。

A：「昆布」を選んだあなた……能力が否定されることへの不安

あなたは自分のやり方を明確に持っており、仕事やスキルに自信を持っているタイプだと言えます。そんなあなたにとって、自分の能力や実績を否定されることは、これまでの人生の土台を揺るがされる不安の根源。特に、自分よりも優れていると感じる人からの厳しい言葉や、新しい環境で成果を上げなくてはならないシーンでは、「上手くやらなければ！」と相当緊張してしまうでしょう。

あなたを構成しているものは、社会に対して役に立つかという面だけでなく、感性や体験でもあります。もう少し自分らしさを大事にすれば、不安も消えていくはずです。

B：「カーテン」を選んだあなた……自由が奪われることへの不安

あなたは自分のプライベートや、生活のリズムを大切にするタイプだと言えます。そんなあなたにとっては、暮らしに土足で踏み込んでこられたり、マイペースを許されない環境にさらされるのが不安の根源。特に、頭ごなしに「こうしろ、ああしろ」と口出しされたり、束縛されてしまうようなシーンでは、逃げ出したい気持ちになってしまうでしょう。

どこまで周囲に合わせることができるかという妥協点と、人生における優先順位の決め方を明確にすれば、不安は解消されるはずです。

C：「川」を選んだあなた……人間関係が壊れることへの不安

あなたは感受性が豊かであり、ちょっぴり寂しがり屋で心優しいタイプだと言えます。そんなあなたにとっては、自分の大切な友達や恋人に裏切られたり、周囲から疎外されて孤独に陥ってしまうことが不安の根源。特に心の繋がりや絆を無視されたり、自分だけ仲間外れにされるようなシーンでは、言いようのない恐ろしさを感じてしまうでしょう。

仲間意識の強さは大切ですが、誰かに精神的な依存をすることとは別です。誰かの人生を生きるのではなく、自分の人生を生きる気持ちの強さを持てば、不安は解消されるはずです。

D：「ベーコン」を選んだあなた……貯蓄がなくなることへの不安

あなたは現実的な感覚を持っていて、将来への蓄えができるしっかり者のタイプだと言えます。そんなあなたにとっては、ストレートに貯蓄が減っていくことや、将来への展望やビジョンが立たないことが不安の根源のよう。特に、想定外の大きな支出を求められたり、仕事がなくなり現在の収入が途絶えてしまうと、ネガティブな気持ちを拭うことができないでしょう。

お金に価値を置くことは大切ですが、誰にも奪えないもの、たとえば自分のスキルや人脈を磨くことで自分に価値を付加することができれば、不安もなくなっていくはずです。