あなたはどの日焼け? 実はあのタイプが紫外線の影響を最も受けやすく…

あなたはどのタイプ？　さっそくチェックしてみましょう。

Type（A）赤くなるが黒くならないタイプ。

紫外線の影響を最も受けやすい人。炎症を起こすと肌に負担がかかるので、赤くならないように、日頃から日焼け止めや帽子、サングラスなどで完全防御することが大切。日焼け後は赤みがひくまで、しっかりと冷やすこと。

Type（B）赤くなってから黒くなるタイプ。

タイプAとCの両方の性質を持っているので、症状を見極めてケアすべき。赤みが軽度な場合は、冷蔵庫で冷やしたビタミンCローションでパックしてもOK。油分を含む化粧品を使うと熱がこもるので、アロエのゲルも◎。

Type（C）赤くならずに黒くなるタイプ。

炎症性色素沈着が起こりやすく、日に日に黒くなるので、日常焼けに注意。色素を還元する作用があるビタミンCを日頃から多く摂取し、PAが高い日焼け止めを常用すべき。日焼けを感じたらすぐにビタミン補給＆保湿を。