ノーパンはNG! デリケートゾーンを清潔に保つには…?

お悩み：アンダーヘアを自己処理すると、必ず肌荒れする！

→処理自体はOK。でも肌を傷つけて細菌が増えてしまうやり方は×！

「アンダーヘアを処理することで、体によくないことは一切ありません。よく、“汗をかきやすくなった”という人がいますが、それは毛がなくなったことで目立つだけなので安心を。セルフケアをする人は、肌を傷つけて、そこから菌に感染しないよう注意してください。ちなみに、脱毛後の腫れや、ブツブツになった部分は、婦人科でケアすることができますよ」（「アヴェニューウィメンズクリニック」院長・福山千代子先生）

アンダーヘアはサロンでしっかり脱毛するのが、主流。そこで、おすすめサロンをご紹介します！

肌にあったワックスで、スムーズに施術！

【Waxing Bee 表参道店　ブラジリアンワックス　￥7,500】
100％ナチュラル＆敏感肌用ワックスでVIOラインをケア。東京都渋谷区神宮前4－2－17　GreenGate表参道4F　TEL：03・5410・7020　11：00～20：00（土・日・祝日10：00～19：00）　無休

7カ所をていねいに美容脱毛。形を整えたい人にも。

【ミュゼプラチナムハイジニーナ7美容脱毛コース　￥72,000（全4回分）】
「S.S.C.方式」という痛みの少ない（※）脱毛法で、VIOラインやへそまわりなど、気になる7カ所をお手入れ。TEL：0120・965・489　受付時間10：00～19：00　無休　musee-pla.com※痛みの感じ方には個人差があります。

定額制がうれしい、全身脱毛プラン。

【キレイモ　スリムアップ脱毛　月額￥9,500】
アンダーヘア含め全身33か所を脱毛。仕上げの保湿ジェルはスリムアップと美白タイプの2種から選べる。TEL：0120・444・680　受付時間11：00～21：00（年末年始を除く）　kireimo.jp/

お悩み：お尻にも汗をかくから、下着をつけたくないのですが…。

→ノーパンはばい菌の繁殖が心配。Tバックやふんどしパンツという手も。

「デリケートゾーンの通気性を良くするということは、ムレやかゆみの防止につながるので大事です。ただし、下着を何もつけないというのは、若干ですが、膣内に菌が入りやすくなる可能性が高まるので、お尻を覆う生地の少ない下着をつけるようにしましょう。Tバックや、最近では、ふんどし型のパンツがおすすめですよ。不快感の少ないアイテムを探してみて」（福山先生）