小林暁子
anannewsLifestyle 寝る前はスマホの通知OFF! 女医が実践する“免疫力UP習慣”2020.4.17anannewsBeauty いいウンチのための“トイレの極意” 足の置き場所にも注意!2019.7.21anannewsBeauty トイレ滞在は5分まで! 「お通じ」のためにやりたい5つのこと2019.7.20anannewsLifestyle あえて、ごはんを定時に食べない! 自律神経を整える“9つの生活習慣”2019.2.3anannewsBeauty 腸内環境を整えて太りにくいカラダに! 約100兆個の細菌に注目2019.2.3
anannewsBeauty 「便を毎日観察しよう」医師が教える美腸トレーニング3つ!2017.11.24anannewsBeauty 美腸のための「4つの習慣」 腰痛や肩こりにも効果アリ?2017.11.23anannewsBeauty 朝と夜サプリを飲むのはどっちがベスト? 健やか腸への育菌ルール2016.11.21